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ド根性スープは 残り野菜を刻んで煮込んだスープです 味付けはしていません 干しし...
材料: 干ししじみ ド根性スープ 合わせだしの素 味噌 水
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もちろん麺はhisoka7さんのタンサン麺処理しています 夏にぴったりな赤紫蘇の...
材料: 赤紫蘇 葉っぱのみ 塩 アク抜き リンゴ酸 クエン酸 梅酢な...
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軽く干したお芋さんを2つの味のチップスに 甘じょっぱ胡麻味と塩バター味 さつまい...
材料: さつまいも 揚げ油 甘じょっぱ胡麻味 砂糖 みりん 水 醤油...
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ロメインレタスのソテー 朝ごはん マヨネーズソテー ゴーヤー ロメインレタスに ...
材料: ロメインレタス 5枚くらい 人参 適宜 玉ねぎ 適宜 鶏ハム...
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手前のアマンドショコラ 実はアーモンドではなくはカボチャの種 奥は夏みかんピール...
材料: カボチャの種 板チョコ 砂糖 ココア
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こちらのふりかけ むしろかけて食べた方がいい栄養満点です 鮭は 噛めば噛むほど味...
材料: 鮭 切り身 塩 大根葉 からし菜 山葵菜 ちりめんじゃこ 乾...
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