平目 のレシピと料理アイデア

さすが 市場の刺身はスーパーとは比べられない

ごはん 魚フライ 舌平目から揚げ 南瓜 薩摩芋天 竹輪のカレー揚げ きゅうりとり...

アサリ ホンビノス 帆立貝の3種類を使いアクアパッツァを作ったら贅沢なほどの味に...

グルノーブル風 どんなんかわかりませんが アランデュカスのレシピです レモンバタ...

エンガワのみのお刺身 エンガワンマーイ

明けましておめでとうございます 初めて家族だけで過ごす お正月 頑張って今年も作...

今晩はトンテキ 豚肩ロース肉ソテーして そこにソースをからめました ソースは中濃...

今日は鱧と舌平目で

5枚におろし 身はふわり 骨はサクサク ちり酢でいただきます

煮付けと迷った末 田楽味噌が食べたかったので唐揚げにしました 全体を撮るのが苦手...

甘海老と平目は昆布 にしました 粗塩とレモンでサッパリと頂きます 本鮪の大トロは...

スーパーで舌平目がお買い得に これはムニエルに決定 艸 グルノーブル風にするつも...

夕食 舌平目 大根サラダ イカとブロッコリー 白ワイン

ごはん 舌平目の醤油 塩麹から揚げ 芋天 竹輪天 トマトのサラダ 新たまねぎのみ...