秋のOSFも今日で終りですね 忙しいなか企画してくださった なーみさんとNico...
材料: 豚肉小間切れ 人参 玉ねぎ ピーマン 油 生姜チューブ 酒 ...
- 212
- 1
- 保存
- 149
- 1
- 保存
- 1,473
- 84
- 1
- 12
- 保存
- 295
- 1
- 保存
冷凍ストックしている鶏胸肉と茄子とズッキーニ しめじを揚焼きして ピリ辛甘酢に漬...
材料: 鶏胸肉 茄子 ズッキーニ シメジ 醤油 きび砂糖 味醂 酢 ...
- 314
- 2
- 1
- 保存
たこ焼きじゃないよ 唐揚げだよ 艸 クスクスw 唐揚げを愛してやまない私 いつも...
材料: 鶏もも肉 酒 創味シャンタン 塩 ごま油 コショウ 生姜 に...
- 228
- 1
- 1
- 保存
めんどくさければ 中華街の唐揚げ粉などで代用できますよ ご飯も進むので子どもも大...
材料: 唐揚げ用鶏肉 料理酒 塩胡椒 胡麻油 醤油 にんにくチューブ...
- 199
- 1
- 保存
お弁当 鶏胸肉 チーズ焼き 白菜の甘酢漬け 野菜のベーコン炒め ほうれん草 人参...
材料: 鶏胸肉 酒 塩 片栗粉 粉チーズ 醤油 タッパ A冷凍ほうれ...
- 499
- 35
- 1
- 保存
キリ番恒例の唐揚げ 今回はチキンナゲットで これも唐揚げってことでいいですよね ...
材料: 鶏ひき肉 はんぺん 片栗粉 カロリーハーフマヨネーズ 塩 コ...
- 305
- 2
- 1
- 1
- 保存
昨日はお弁当dayでした メインはサーモンの竜田揚げ 先週の特売で皮 骨なしアト...
材料: サーモン切身 醤油 みりん しょうが絞り汁 ごま油 片栗粉
- 109
- 1
- 保存
- 2,524
- 50
- 1
- 1
- 保存
お肉と野菜はレンジで熱を通すから フライパン調理は2分程度 夏はエアコン入れても...
材料: 鶏モモ肉 皮無し 下味用塩 こしょう 下味用 酒 片栗粉 ピ...
- 221
- 1
- 保存
ら ホックホク新じゃがと鶏さんの バター醤油照り焼き めっちゃウマーい 味はいつ...
材料: 鶏むね肉1枚 新じゃが普通のじゃがいも可 塩 カロリーハーフ...
- 212
- 1
- 保存
