ブロッコリーを使った肉団子のスープ ブロッコリーはスルフォラファンという抗酸化物...
材料: ブロッコリー 豚ひき肉 ブロッコリーみじん切り 水 小麦粉 ...
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こんばんは 明日の弁当男子用に 特売品になっていた生めかぶと 生わかめを買ってき...
材料: 生わかめ 生めかぶ 沸騰したお湯 冷水 柚子ポン酢
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ohayougozaiamsu 今日から年長さんの長男のお弁当が始まりました ま...
材料: 食パン 枚切り ハム スライスチーズ プレーンとチェダー マ...
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揚げないし 衣付けもマヨ入りバッター液を使うから簡単だよ 味もしっかり付いている...
材料: ささみ 卵 マヨネーズ 小麦粉 ガーリックソルト パン粉 油
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明日は子供のお友達とお弁当持ちでお出かけするので お弁当用も兼ねて 今夜のおかず...
材料: 唐揚げ 鶏もも肉 唐揚げ用 A塩レモン なければ塩 A酒 A...
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ohayougozaimasu 今日はハロウィンキャラ弁でーす 世の中のハロウィ...
材料: ケチャップライス 薄焼き卵 うずらの水煮 海苔 スタイスチー...
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食べられる野菜が限られている息子のお弁当の彩り 栄養バランス対策に作りはじめたの...
材料: 人参 ピーマン 中華ペースト 今回は味覇 しょうゆ みりん ...
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嬉しい今週 間に祝日がある 今日行けばお休み 週の間にお休みがあると嬉しいですよ...
材料: 鶏肉 玉ねぎ しめじ にんにくチューブ コンソメ顆粒 塩 こ...
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大好きなカボチャのサラダ マヨネーズ 粒マスタードが我が家の定番 でも カボチャ...
材料: かぼちゃ 切り干し大根 ハムorベーコン お好み マヨネーズ...
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大好きなはるみさんの本を引っ張り出して久しぶりに作りました こちらは味が濃い目な...
材料: 芽ひじき乾燥 砂糖 みりん 醤油 しょうが微塵切り 白すりご...
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