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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 春野菜のオイスターソース炒め 1日分の4...
材料: アスパラガス 斜め切り いんげん 長さ半分 スナップエンドウ...
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今週の健康応援メニュー 栄養バランスを考えた丼メニュー 野菜と鶏の照焼き丼 鶏肉...
材料: 鶏もも肉 細切り 醤油 片栗粉 人参 細切り 小松菜 ざく切...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 白菜と豚肉の中華風うま煮 1日分...
材料: 青ねぎ 斜め切り 人参 短冊切り チンゲン菜 一口大 白菜 ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー エビとチンゲンサイのチリソース煮...
材料: チンゲンサイ ざく切り しめじ 白ネギ みじん切り にんにく...
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かのちゃん 1700投稿おめでとう o 毎日娘ちゃんたちのお弁当やらおやつやら ...
材料: もやし 乾燥ワカメ ハム カニカマ お酢 しょうゆ ごま油 ...
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ゆみちゃん 200投稿おめでとうございます ゆみちゃんの愛妻弁当に毎日癒され 楽...
材料: にんじん 塩 メープルシロップ 粒マスタード マヨネーズ ク...
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こんにちわ ノ 気温が20度を下回りそうです お昼は熱々うどんを食べました 昨夜...
材料: 牛肩ロース すき焼き用 えのき 石づき除く エリンギ 無塩バ...
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かのちゃん 1500投稿おめでとう o そして 末娘ちゃまのお誕生日もおめでとう...
材料: 生地 カステラかスポンジケーキ 板チョコ ブラック 生クリー...
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おいしい世界ごはんパートナー 三杯鶏にしようと鶏もも肉に塩と酒を揉み込み 準備し...
材料: 鶏もも肉 生姜 にんにく 長ネギ パプリカ バジル 塩 酒 ...
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けいちゃんから 北海道から受験に御利益がある 学問の神様の琴似神社の銀杏をいただ...
材料: 銀杏 米プラスもち米 昆布茶 酒 塩 炊飯メモリまでの水
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