こんにちは 冷たい雨もやっとあがってきましたね 本日もちたこの肉フェス第5弾 手...
材料: 手羽中 油 片栗粉 小麦粉 ぽん酢 醤油 砂糖 生姜 にんに...
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こんにちは ついに今年も折り返し 7月ですね ハヤイー 今日ご紹介するのは 居酒...
材料: 豚ロース薄切り 醤油 酒 塩胡椒 生姜チューブ 長ネギ みじ...
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こんばんは 今週末も相変わらずのサッカー三昧 昼間はかなり暑くて暑さ対策が大変で...
材料: 手羽元 酒 醤油 にんにくチューブ しょうがチューブ 塩コシ...
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居酒屋ちたこへようこそ 努努鶏 ゆめゆめどり ご存知ですか 福岡名物であり 楽 ...
材料: 手羽中 油 小麦粉 片栗粉 醤油 砂糖 みりん ダシダ コチ...
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たまに食べたくなるごま団子 先日ポタージュを作った時に残った半分のかぼちゃを使っ...
材料: かぼちゃ 半分煮物 白玉粉 豆腐 こしあん すりごまorねり...
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茄子がメインのメニュー 絶品肉味噌ソース 今日は仕事が忙しかったから焼肉のたれに...
材料: なす 絶品肉味噌 豚ひき肉 にんにくみじん切り 生姜みじん切...
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今日も痩せ活メニュー もっと痩せたい人は揚げ出し豆腐じゃなく 普通の絹豆腐でも ...
材料: 揚げ出し豆腐 なめこ えのき 大根おろし 水 めんつゆ 倍濃...
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中華風カツオのたたき 材料はこちら カツオのたたき 豆苗 揚げそば タレ 花椒辣...
材料: カツオのたたき 豆苗 茹でたお蕎麦 サラダ油 花椒辣醤 豆板...
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