- 2,253
- 17
- 1
- 保存
変なタイトルつけちゃった 最近お魚を食べてないなぁ と思い 魚を食べるギョ活 を...
材料: 塩鮭 絹ごし豆腐 白菜 にんじん しいたけ えのき ごま油 ...
- 209
- 1
- 保存
あったか揚げ出し豆腐は 色々なきのこ少しずつ使った餡掛けにして いくらをトッピン...
材料: 豆腐 椎茸 舞茸 えのき茸 しめじ 人参 万能ねぎ 酒 だし...
- 947
- 72
- 5
- 3
- 保存
2015 12 19 お豆腐料理は大好きで 特に好きなのが揚げ出し豆腐です でも...
材料: 豆腐 片栗粉 水 鶏ひき肉 酒 みりん しょうゆ 塩 片栗粉...
- 1,005
- 1
- 保存
2014 11 7 豆腐料理の中でも 特に揚げ出し豆腐が大好きです 揚げ物は面倒...
材料: 豆腐 片栗粉 黒ゴマ えのき 3cmくらいに切る しいたけ ...
- 113
- 1
- 保存
過去にもSDに投稿したリピートメニューばかりですが 新メニューのサラダを追加して...
材料: キャベツ ゴーヤ じゃこ or小女子orしらす ごま油 ぽん...
- 7,347
- 42
- 2
- 保存
今日も痩せ活メニュー もっと痩せたい人は揚げ出し豆腐じゃなく 普通の絹豆腐でも ...
材料: 揚げ出し豆腐 なめこ えのき 大根おろし 水 めんつゆ 倍濃...
- 214
- 1
- 保存
- 1,249
- 154
- 1
- 11
- 保存
