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Snapdishの料理写真:抹茶のカップケーキ♪
抹茶のカップケーキ
今日は午後から学校で次男の 分の1成人式があります 将来の夢を発表するようで ど...
材料: HM 卵 砂糖 バター 牛乳 抹茶
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Snapdishの料理写真:糸コンニャクとゆで玉子の炒め煮♪
糸コンニャクとゆで玉子の炒め煮
ゆで玉子が余った時の お助けメニュー 今朝茹でた玉子が二個あったので これ 作っ...
材料: 糸コンニャク一袋 ゆで玉子 出し めんつゆなど 水 めんつゆ...
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Snapdishの料理写真:青梗菜たっぷりの精進丼と十六茶とほっとりんご 麩と油揚げで肉不使用😊 カロリーとコスパ優秀😁
青梗菜たっぷりの精進丼と十六茶とほっとりんご 麩と油揚げ...
相変わらずですが コスパ カロリーが優秀です 今回は 新発田麩を使いましたが ど...
材料: 麩 油揚げ 青梗菜 ネギ 卵 人数分 出汁 砂糖 醤油 みり...
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Snapdishの料理写真:手作り味噌
手作り味噌
2月17日 塩分13 10kg 寒仕込み 今日は天地返し カビも無く良い状態でし...
材料: 大豆 塩 生麹 ビニール 消毒用アルコール 小さな段ボール
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Snapdishの料理写真:NEXTカルビ舞茸炒め 薬味のっけ
NEXTカルビ舞茸炒め 薬味のっけ
29の日に大豆ミートプロジェクト モニター企画 NEXTカルビ を送っていただき...
材料: NEXTカルビ 舞茸 油 生姜 醤油 酒 砂糖 大葉 茗荷
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Snapdishの料理写真:身体に良さげな中華スープ
身体に良さげな中華スープ
ダイエット2日目 あと 0 6kg たまに行く中華レストランで頼むスープは がぶ...
材料: 鶏ガラスープ 冷凍しといたやつ スペアリブ 長ネギ 金華ハム...
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Snapdishの料理写真:手羽先のサムゲタン風です。コラーゲンたっぷり♪生姜でぽかぽか♪身体が喜んじゃうw1品です☆
手羽先のサムゲタン風です コラーゲンたっぷり 生姜でぽか...
煮てる途中 お肉から中身がこぼれても大丈夫 全てスープと共に頂いちゃいます
材料: 鶏手羽先 もち米を洗う 生姜の千切り 大蒜を半分に切る クコ...
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Snapdishの料理写真:白菜の間引き菜とツナの醤油炒め(ノンオイル)
白菜の間引き菜とツナの醤油炒め ノンオイル
直売所でお買い得だって白菜の間引き菜で作りましたが普通の白菜でも出来ますよん
材料: 白菜の間引き菜 ノンオイルのツナ缶 胡麻 醤油
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Snapdishの料理写真:温かいトマトのスープ(インド風)
温かいトマトのスープ インド風
インドカレー屋さんのトマトスープが美味しくて自分なりに調べて作ってみました 一口...
材料: 刻んだトマト 刻んだジャガイモ 刻んだ玉ねぎ 刻んだニンニク...
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Snapdishの料理写真:グリーンスムージー
グリーンスムージー
毎日続けて飲むといいです 快便お肌にもいいし 風邪も引きにくくなります ポイント...
材料: バナナ キウイ 小松菜 パイナップル缶詰 水
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Snapdishの料理写真:無水♡和風発酵カレー🍛 #無水調理 #スパイスカレー #糀 #自家製味噌  #自家製ヨーグルト #ダイエット #健康 #カロリーオフ#ノンオイル#身体に優しい#無添加
無水 和風発酵カレー 無水調理 スパイスカレー 糀 自家...
自家製の発酵食品 塩糀 醤油糀 甘糀 ヨーグルト 味噌 を使った 無水カレー 鶏...
材料: 鶏もも肉 ヨーグルト 塩糀 あれば玉ねぎ糀やトマト糀 カレー...
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Snapdishの料理写真:簡単カフェオレ♪
簡単カフェオレ
簡単過ぎて 美味しい 曲 さぁ て 今日も頑張りますかっっ
材料: コーヒーゼリー カフェオレ
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Snapdishの料理写真:高菜と牛肉のおにぎり
高菜と牛肉のおにぎり
息子の野球の昼食用に 福岡産の高菜漬を油揚げと胡麻で炒めて 古代米入りのご飯に混...
材料: 古代米入りご飯 高菜漬 油揚げ ごま 具 牛肉 生姜 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:トマトたっぷり我が家のキーマカレー♥︎
トマトたっぷり我が家のキーマカレー
長男くんがまさかのインフル中のため 夜ご飯何が食べたい って聞いたらトマトいっぱ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ にんじん 小さめ セロリ ニンニク しょう...
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