あっさりおいしいシンプルなチンジャオロース 下味をつけることにより パサつきがち...
材料: 鶏ささみ ピーマン A 酒 片栗粉 塩こしょう B オイスタ...
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かぼちゃとかお芋とか 好きな女性は多いようだけど 私はなくても生きていけるタイプ...
材料: 坊ちゃんかぼちゃ ピーマン 赤パプリカ めんつゆ オイスター...
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空芯菜炒め 今回は 炒めた後葉が黒っぽくならなようにYouTube参考に下処理し...
材料: 空芯菜 やさしい味わいのガラスープ オイスターソース 醤油 ...
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ひと皿で大満足 ヘルシーな鶏むね肉のしょうが焼き 火を入れるタイミングを工夫する...
材料: 鶏むね肉 玉ねぎ A 胸肉下味 酒 片栗粉 塩 B 生姜タレ...
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お久しぶりです 今年は子供達がバラバラに帰ってきたので中々落ち着かずやっといつも...
材料: 豚バラ薄切り肉 茄子 カラーピーマン ズッキーニ オリーブオ...
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