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Snapdishの料理写真:ファスティング 回復食
ファスティング 回復食
日間のファスティング終了 今日は回復食 日目でーす
材料: 野菜炒め 人参 紅くれない 椎茸 えのき茸 ほうれん草 茹で...
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Snapdishの料理写真:蕪のすり流し
蕪のすり流し
ポタージュスープではなくすり流しなので カロリー控えめです モニターでいただいた...
材料: 蕪 出汁 牛乳 豆乳でもOK 塩 マルコメプラス麹 麹甘酒 ...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり塩おでん
野菜たっぷり塩おでん
自分への覚え書き用
材料: スープ材料 豚バラブロック 水 ほんだし 昆布 酒 みりん ...
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Snapdishの料理写真:#塩ラーメン 市販のラーメンを美味しく食べるヨッチャンのやり方
塩ラーメン 市販のラーメンを美味しく食べるヨッチャンのや...
例の ローストポーク も乗ってます
材料: 市販のラーメン 生 白菜 鰹節 昆布
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Snapdishの料理写真:レバー第3弾❗️鳥モツ煮➰🐓🍺😆✨
レバー第3弾 鳥モツ煮
家族が遅くなり ちょっとタレが落ちてるかもですが 味はうっま です
材料: 鳥の砂肝 鳥のレバー 油 水 酒 和風だし粉末 三温糖または...
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Snapdishの料理写真:自家製柚子ぽん酢完成(^O^)
自家製柚子ぽん酢完成
柚子のぽん酢を作りました 出汁取りに入れた昆布と鰹節はふりかけにと思いながらも前...
材料: 柚子の絞り汁 しょうゆ 酒 みりん 酢 昆布 かつお節
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Snapdishの料理写真:子供の頃から作ってる鶏とトマトのやつ〜😆&ルッコラサラダ
子供の頃から作ってる鶏とトマトのやつ ルッコラサラダ
確か子供の頃に料理番組でザックリ覚えたレシピ お休み最終日の晩ご飯 旦那が何を思...
材料: 骨付き鶏もも肉 玉ねぎ トマト ピーマン ニンニク 白ワイン...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニサラダ〜〜😋💕
ズッキーニサラダ
おはようございます もう 9月に入ったけどまだまだ暑っーい あっ 皆さんは朝晩過...
材料: ズッキーニ 茹で卵 ドレッシング 昆布茶 オリーブ油 酢 塩...
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Snapdishの料理写真:肉みそあんかけうどん
肉みそあんかけうどん
毎週火曜日 ベジたべる の日
材料: 豚ミンチ 人参 みじん切り たけのこ水煮 みじん切り 玉ねぎ...
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Snapdishの料理写真:たっぷりゴロゴロ具材の食べるデトックススープ
たっぷりゴロゴロ具材の食べるデトックススープ
おはようございます 今日から仕事です 昨日は  リセットごはん で身体に良さげな...
材料: 水 大根 エノキ 椎茸 こんにゃく 高野豆腐 ネギ 塩昆布 ...
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Snapdishの料理写真:山形名物だし
山形名物だし
夏になると作るのが 山形の郷土料理のだし 食欲がなくても 冷たいだしをご飯や麺類...
材料: きゅうり なす ミョウガ 生姜 青シソ 麺つゆ 納豆昆布
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Snapdishの料理写真:今日の晩ご飯 🍚
今日の晩ご飯
鱈のホイル焼き 野菜スープ サラダ 蓮根の鶏肉挟み焼き エリンギのレンジ蒸し ご...
材料: 鱈 しいたけ お好きなキノコ類 酒 塩昆布 醤油
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Snapdishの料理写真:えのきと昆布のなめたけ
えのきと昆布のなめたけ
簡単料理 野菜料理 保存食 常備菜
材料: えのき がごめ昆布 酒 みりん 醤油 砂糖 黒酢
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Snapdishの料理写真:超シンプルだけど、食べ出すと止まらなくなっちゃう!
超シンプルだけど 食べ出すと止まらなくなっちゃう
レタスで作っても美味しい 食べ始めると止まらなくなってしまいます
材料: キャベツ 塩昆布 ごま油
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