![Snapdishの料理写真:[ﾚｼﾋﾟ]人参と青菜(今回はゆき菜)のツナ和え♥シラス納豆温玉ご飯にナス焼きおかか和え、ワカメととろろ昆布味噌汁でお昼ご飯(*^^*)](http://snpd-tokyo-web.s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/img/dummy.png)
雪降ってきました 娘リクエストでいつものシラスぶっかけご飯 野菜中心のランチ モ...
材料: 青菜 小松菜 ゆき菜 青梗菜等 人参 ツナ ほんだし 麺つゆ...
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7つめ 里芋はレンチンで あとは細切りのガリとしそ わかめ とろろ昆布です 冷蔵...
材料: ほんだし 焼きあごだし ちいちゃい里芋 わかめ とろろ昆布 ...
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帆立がプリプリで 梅肉と薬味が爽やかに香り 美味しくいただきました 素麺 そうめ...
材料: 帆立 茗荷 胡瓜 梅干し 大葉 わかめ 生姜 牡蠣出汁醤油 ...
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新ワカメをいただきました 豆ごはんと共に春ですね の献立 おかずも春らしくと 海...
材料: えび カリフラワー ニンニク 鰹と昆布でとったダシ 麺つゆ ...
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今が旬の三陸産わかめ お友達から新鮮な生わかめを頂いたので まずはしゃぶしゃぶで...
材料: 水 昆布 8cm角のもの 酒 生わかめ 長ネギ お好みの野菜...
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おつまみに最高 美味しいけど買うと割高 おうちでも 超簡単にあの味が出来ちゃいま...
材料: 茎わかめ 醤油 砂糖 酢 梅昆布茶 顆粒
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フコイダンのてんこ盛り トロ味のつゆは 飲み干したい って 焼いてないじゃん で...
材料: 生めかぶ 焼きそばの麺 生のり 板のりでも可 昆布つゆ あさ...
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見た目が地味です 笑 でもでも パリパリポリポリ さっぱりとした梅風味で お箸が...
材料: 切り干し大根 乾燥カットわかめ 白だし 砂糖 酢 梅昆布茶
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郷土料理を残していきたい思いと さらっと食べれる素麺のコラボにしてみました 素麺...
材料: 揖保乃糸上級品 鶏ささみ きゅうり 乾燥わかめ 茹で枝豆 紅...
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