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かぼちゃマフィン焼きたて
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Snapdishの料理写真:スキレットで春野菜オムレツ
スキレットにバターを溶かし
玉ねぎ、アスパラ、ジャガイモを
炒めます
卵、牛乳、塩、胡椒を、合わせて
スキレットに入れまーす
飾りアスパラ、ソーセージ、そら豆
ミニトマトを、載せて
200°C、30分で完成です♬
スキレットで春野菜オムレツ スキレットにバターを溶かし ...
春野菜で 元気チャージ
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Snapdishの料理写真:今晩は、若鶏ソテー、ピクルス(人参、インゲン、芽キャベツ)、釜揚げしらすと菜の花のフリッタータ、ブロッコリーとほうれん草の春色ポタージュ、八朔、ライス

今日はホタルイカご飯の和食にでもしようかなぁと思っていましたが、お買い物に行かなくても冷蔵庫にあるものでランチのフリッタータが出来るわ!と急遽洋食に。

コストコで買
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続き コストコで買ってあった鶏肉 宮崎県のさくら鳥なんと2 4Kg 十数年前でし...
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Snapdishの料理写真:春の野菜☆アスパラガスとかぼちゃのキッシュ
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色良いアスパラガスが出回ってきました これまでは茹でてサラダにして頂くことが多か...
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低糖質
今晩は白醤油を使って金目鯛の煮付け 付け合わせにはくまモンのところの若竹と三陸の...
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