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今夜のメインは チキンローストレモン風味 買い物今日は 行かなかったので 冷蔵庫...
材料: とりもも肉 オリーブ油 レモン汁 塩 黒コショウ ニンニク ...
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モニターで頂いた ヤマモリさんのあさり釜めしの素で 春色あさり釜めし アレンジら...
材料: 米 ヤマモリあさり釜めしの素 生姜チューブ 冷凍枝豆 白ごま
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イカに夢中で作って冷蔵庫に冷やしてたらすっかり忘れて写真撮れなかったので次の日の...
材料: 胡瓜 アボカド レモン 塩 胡麻油 白だし 胡麻
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和食にしようと 計画してたメインの鮭くんが サブに埋れた キュウリもトマトも 朝...
材料: お好きな 夏野菜 揚げ油 半分くらい胡麻油でっ 麺つゆ ニン...
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今日のお夕飯は玉ねぎ ナス ピーマンをたっぷり入れたミートローフ パウンド型に入...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ なす ピーマン パン粉 牛乳 卵 塩こしょ...
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