薬味を食べるカツオのタタキ 主役が薬味になっちゃう程サッパリと食欲が進みます 暑...
材料: カツオ 玉ねぎスライス キューリ ミョウガ ネギ 生姜 大葉...
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こんばんは 今日は暑かったですね しかも凄い雨やし 不安定なお天気はいつまで続く...
材料: ポテトカップ じゃがいも 片栗粉 粉チーズ 塩コショウ サー...
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冷蔵庫にあった合い挽きミンチに夏野菜を入れて炒めカレールウや仕上げにカレーパウダ...
材料: 合い挽きミンチ 玉ねぎ カラーピーマン 黃 オレンジ ピーマ...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は きゅうりとしめじのピリ...
材料: きゅうり 縞目に皮を向き乱切り しめじ 絹ごし豆腐 豚肉 玉...
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暑くても食欲落ちない老夫婦 夏に負けない体力つける為にプルコギでスタミナチャージ...
材料: 牛肉 パプリカ ピーマン 玉ねぎ きのこ類 しょうゆ 砂糖 ...
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こんにちは 今日も暑いけど 昨日よりマシかなぁ 昨日はこちらでも 34 まで上が...
材料: ズッキーニ 豚挽き肉 玉ねぎ 人参 生姜チューブ 塩 胡椒 ...
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こんにちは ヒロ地域は 昨日まで ずーっと 霧雨 雨 だったけど やっと 今日は...
材料: にんにくあれば丸ごと イモ にんじん 玉ねぎ 豚肉か牛肉 ベ...
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ダイエット献立2日目でーす エビをアヒージョより メインっぽくしました 野菜と牛...
材料: ホワイトエビ ベビー帆立 にんにく オリーブオイル 白ワイン...
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好きな食べ物 やっぱり1番サラダが好き 畑の茄子と隣のおばちゃんから貰ったトマト...
材料: 茄子 トマト なめ茸 好みでわさび 好みで茗荷 大根 紫玉ね...
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一昨日のランチでした 半額GETしたサーモンでタルタル作って スクランブルエッグ...
材料: サーモン 玉ねぎ オリーブオイル 蜂蜜レモン ニンニクチュー...
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先週の暑かった日のランチでした 冷たい麺類の美味しい 季節になってきましたね 素...
材料: 素麺 麺つゆ 新玉ねぎ大 カニカマ 三つ葉 天ぷら粉 大根お...
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