お昼に食べる時によくやるやつ 気ままごはん お昼食べ過ぎちゃったので少なめに
材料: パスタ ツナ缶 大葉 すりごま いりごまでもなんでも 塩 ご...
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ハトムギ 豆乳で作ったヘルシーポタージュです そえてあるのは スモークサーモン ...
材料: 新じゃが 小 11個 玉ねぎ コンソメ顆粒 茹でハトムギ 塩...
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今朝 旦那さんのパンを焼こうとしたら 閃きましたww パンに乗せて トーストして...
材料: ゆで卵 紫玉ねぎみじん切り すだちの皮みじん切り 叩き梅 マ...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます お客様と話題になったので 今日のおとーし...
材料: 豚バラスライス 大根 人参 長ネギ しめじ 舞茸 蒟蒻 椎茸...
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今週の健康応援メニュー 鶏肉の柚子胡椒焼き 柚子胡椒でさっぱりと 309kcal...
材料: 鶏もも肉 柚子胡椒 酒 濃口醤油 みりん サラダ油 大根おろ...
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家にある野菜を素揚げして グルメだれに七味を混ぜたものを和えただけ グルメだれだ...
材料: 家にある野菜 グルメだれ 七味や 生七味
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大根の薔薇の下には豚バラ肉 キャベツ えのき を交互に重ねています ポン酢にお好...
材料: 豚バラ肉 キャベツ えのき 赤大根 白大根
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