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夏の定番 煮込まないキーマカレーですが 鶏むね肉と茄子 厚揚げでちょっとヘルシー...
材料: 鶏むね肉 茄子 厚揚げ 玉ねぎ 新生姜 ニンニクの芽 水 カ...
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簡単15分メイン キタ 鶏肉は下味の時に 片栗粉も揉み込む事で プリップリで味も...
材料: 鶏もも肉 塩 コショウ 酒 片栗粉 ナス ピーマン パプリカ...
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チキンのトマトクリーム煮を作りました 鶏もも肉の下味に塩こしょうの代わりに塩麹パ...
材料: 鶏もも肉 塩麹パウダー 小麦粉 オリーブオイル トマト缶 水...
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献立 ほうれん草とエリンギの牛カレー サラダ キャロットラペ 玄米ヨーグルト 玉...
材料: 牛肉 ほうれん草 エリンギ 玉ねぎ バター ニンニクチューブ...
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仕事の帰り道 駅近くで焼き鳥のいい匂いがするんですよね 砂肝と鶏もも肉はあるけど...
材料: 砂肝 鶏もも肉 ブロッコリー アルファルファ 小葱 胡麻油 ...
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Lunch 味ご飯と竜田揚げ弁当 帆立としめじの炊き込みご飯 鶏肉の竜田揚げ 大...
材料: 鶏肉 モモ肉 醤油 酒 みりん 砂糖 おろし生姜 にんにく ...
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1月2日の朝食にいただきました 大根 人参 ごぼう 鶏肉 入りの 和風醤油味です...
材料: 餅 大根 人参 ごぼう 鶏もも肉 かまぼこ みつば だし汁 ...
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あづちん200祝 おめでとう あっという間に美味しそうなお料理200だね いつも...
材料: 玉ねぎ 豆乳 バター サーモンか鶏肉 ミックスベジタブル 小...
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たけのこの肉じゃが風 じゃがいもは入ってないので 肉じゃが風ですが 笑 肉じゃが...
材料: 鶏もも肉 茹でたけのこ 人参 玉ねぎ スナップエンドウ サラ...
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