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こんにちは って もう夕方ですね 先日 糖尿病2型の献立で小鉢に盛り付けた1品で...
材料: もやし 油揚げ 水 これ うま つゆ
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おはようございます 今日は夫への作り置きおかずとして 筑前煮を作りました 具材は...
材料: 筑前煮パック 厚揚げ 水 醤油 みりん 酒 ごま油 砂糖
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こんばんは 今日の夜ごはんは お餅とひき肉の巾着を作りました 母が卵の巾着と 鶏...
材料: 油揚げ 豚ひき肉 生姜パウダー すりおろし生姜 えのき 大葉...
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油揚げを傘ました親子丼です お肉も少しいれますよ また 麺つゆで簡単割りしたなの...
材料: 鶏肉 モモ肉 玉ねぎ 油揚げ 小松菜 卵 麺つゆ 水 ごま油...
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お稲荷さんにお漬物が入ることで カリカリとした食感がとても美味しいんです チーム...
材料: ごはん すし酢 しば漬け 紫蘇の実の漬物 チェスターチーズ ...
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中華に合う大豆のお肉はどうしようかな と悩んで 今回は炊き込みご飯にしてみました...
材料: 中華に合う大豆のお肉 米 水 白菜キムチ 油揚げ 酒 醤油 ...
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きのこたっぷりの炊き込みご飯を作りました つぶだちが良いお米だから 炊き込みご飯...
材料: 米 きのこ にんじん 油揚げ 酒 みりん しょうゆ だし 昆...
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油揚げを焼いてカリッとさせて きゅうりとわさび醤油であえるおつまみは我が家の定番...
材料: 温かいご飯 油揚げ きゅうり 白ごま チューブタイプわさび ...
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