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Snapdishの料理写真:舞茸とツナの炊き込みご飯、長芋の塩昆布和え、大根と油揚げのお味噌汁、水菜のサラダ
舞茸とツナの炊き込みご飯 長芋の塩昆布和え 大根と油揚げ...
困った時の簡単美味しい炊き込みご飯と 野菜たっぷりメニュー
材料: 舞茸とツナの炊き込みご飯 米 舞茸 ツナ缶 醤油 酒 みりん...
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Snapdishの料理写真:味噌汁そば🍜作りたてでも残りものでも麺を入れたら完成じゃ
味噌汁そば 作りたてでも残りものでも麺を入れたら完成じゃ
味変でラー油やごま油を入れるのオススメ 今回は素麺だけど麺なら何でも美味しい ラ...
材料: 味噌汁 素麺1束
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Snapdishの料理写真:🌸紅鮭の粕汁🌸
紅鮭の粕汁
酒粕と味噌のバランスが難しいですね
材料: 塩ジャケ 酒粕 味噌 水 大根 にんじん 洗いごぼう 油揚げ...
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Snapdishの料理写真:粕汁
粕汁
寒い冬のお楽しみ 野菜たっぷりの粕汁 鮭や豚肉を入れるのももちろん良いけれど 野...
材料: 大根 人参 えのき茸 万能ねぎ えのき茸 薄揚げ 酒粕 味噌...
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Snapdishの料理写真:節約副菜♬もやしと油揚げの煮浸し

1人分熱量83Kcal
節約副菜 もやしと油揚げの煮浸し 1人分熱量83Kcal
こんにちは 簡単すぎるのですが お財布に優しい食材と言ったらモヤシですよねぇ 我...
材料: もやし 油揚げ 水 味醂 酒 醤油 塩 昆布茶
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Snapdishの料理写真:かすべの煮付け
マカブロタママヨサラダ
ワケメ白和え
油揚げの味噌汁
かすべの煮付け マカブロタママヨサラダ ワケメ白和え 油...
夕飯 かすべ エイはコラーゲンが豊富 他にもビタミン や様々な栄養素がふんだんに...
材料: 豆腐です 乾燥ワカメ
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Snapdishの料理写真:ワンプレートご飯
ワンプレートご飯
枝豆はご飯にも合うんです
材料: 枝豆ご飯 白米 押麦 枝豆 油揚げ 本だし しょう油 料理酒...
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Snapdishの料理写真:魚に多い注目の油『オメガ3』〜鯖水煮缶で手軽に"美と若さ"
魚に多い注目の油 オメガ3 鯖水煮缶で手軽に 美と若さ
美と若さの新常識 NHK2017 4 6から 食べる油は4つのグループに分けられ...
材料: 米 あわ漬け醤油 麺つゆ濃縮代用可 塩 鯖水煮缶 汁ごと 水...
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Snapdishの料理写真:アサリの旨味たっぷり♡深川めし
アサリの旨味たっぷり 深川めし
スーパーでプリップリで パーンと身が張った剥き身あさりを発見 これは深川めしにす...
材料: 剥き身あさり ごぼう 油揚げ 長ネギ 日本酒 醤油 みりん ...
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Snapdishの料理写真:簡単プルコギの素でプルコギ丼~
簡単プルコギの素でプルコギ丼
牛肉薄切りが安かったときに大量に買ったのでプルコギの素を作ってお肉と野菜を浸けて...
材料: 牛切り落とし肉 玉ねぎ しいたけ にんじん にんにく しょう...
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Snapdishの料理写真:大分県郷土料理☆やせうま♪と だんご汁♪で感謝の気持ち♡
大分県郷土料理 やせうま と だんご汁 で感謝の気持ち
こんばんは 昨日 今日と 私の500アップのお祝い投稿や暖かいコメントを下さった...
材料: 黄粉 砂糖
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Snapdishの料理写真:麻婆厚揚げ♡♡♡
麻婆厚揚げ
こんにちは 一日中 雨 梅雨みたいです またしても 夕飯のメニューが思い浮かばず...
材料: 胡麻油 合い挽き肉 赤唐辛子 にんにくチューブ ネギみじん切...
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Snapdishの料理写真:8日の朝ごはん(ᵔᴥᵔ)
8日の朝ごはん
8日の朝ごはん あっという間の6日間 予定びっしり 荷物どっさり 帰って行きまし...
材料: 肉丼 油揚げ焼き ネギ豆腐の味噌汁 カクテキ
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Snapdishの料理写真:粕汁であったまろーーーーーー❗️
粕汁であったまろーーーーーー
こんにちは 今夜は粕汁です もう食べました 老夫婦w とにかく寒くて ガクガクブ...
材料: 大根 人参 シメジ 油揚げ サーモントラウト 出し汁 酒粕 ...
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