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モニターでいただいた マルコメさんのお味噌 糀美人 ブルドック中濃ソース ありが...
材料: 鯖切り身 大 みそ 中濃ソース 砂糖 酒 水 ニンニクみじん...
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夕飯は 海鮮 アボカド丼でした 他に お味噌汁 お漬け物 ちょっとしょっぱめのも...
材料: 茄子 ししとうがらし 麺つゆ 水 生姜チューブ かつお節
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日曜日のお昼ごはん マッシュルームをたっぷり使ったパスタ いっぱい入ったマッシュ...
材料: マッシュルーム 玉ねぎ ニンニク オリーブオイル 生クリーム...
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基本的な味付けはひとつ あとは好み 我が家ではこの分量で大量に作り タッパーに入...
材料: キャベツ パプリカ2色 ピーマン ツナ缶オイルごと 昆布茶 ...
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旦那の朝ご飯 モニターで頂いたスムージーパウダー ココナッツミルクで作ってみたら...
材料: ココナッツミルク スムージー
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ビーツのペーストを使ってピンク色のココナッツカレー 上の具は3色のじゃがいも 小...
材料: ビーツ ココナッツミルク カレー粉 クレイジーソルト又は塩 ...
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ズッキーニを誰かさんが買ってきてあったので 何作ろうかと ズッキーニ ラタトゥイ...
材料: 鶏肉 むね肉 ニンニクチューブ 玉ねぎ 人参 ズッキーニ ピ...
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おはようございます 昨日の夕飯のメインはこれ 安い白身魚に塩胡椒して小麦粉付けて...
材料: 白身魚切り身 塩 胡椒 小麦粉 サラダ油 胡麻油 千切り新生...
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