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冷蔵庫にあった野菜をほとんど入れて たっぷり野菜のオーブンチーズ焼き 蓮根はシャ...
材料: 蓮根 玉ねぎ ピーマン 赤パプリカ トマト ナス マッシュル...
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少し疲れたときは ビタミンB群を豚肉で採ろうと思って パン粉ではなく 高野豆腐の...
材料: 豚ロース ナス 梅 青じそ 塩コショウ 高野豆腐の粉 パン粉...
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そろそろ食べないとって感じのナスがあったので簡単に作れるものを
材料: ナス オリーブオイル テーブルビネガー 玉ねぎと大麦黒酢
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雑穀オムライス ナポリタン グラタン ハッセルバックポテト ナス ひらひら野菜の...
材料: 雑穀オムライス 雑穀ごはん 玉ねぎ 小さめ グリンピース 塩...
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日曜日のdinnerは2人でした スモークサーモンとアボカドのオードブル ハーブ...
材料: アジ刺身か三枚下ろし 新生姜 大葉 オリーブオイル 塩コショ...
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大好物の茄子料理 小さくさいの目に切った茄子は たっぷりオリーブオイルを吸ってて...
材料: 長茄子なら 普通茄子なら みじん切りのにんにく 鷹の爪 オリ...
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