今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー カロリー3割カット照り焼きハ...
材料: 糸こんにゃく 玉ねぎ みじん切り 合挽きミンチ パン粉 牛乳...
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Hawaiianナイト用ロコモコ ロコモコって一般的にはグレイビーソースだけど ...
材料: 玉ねぎ ニンニク パン粉 牛乳 卵 ひき肉
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もう既に何回も作っている大阪のグリル太平のハンバーグレシピ 今回は モモオンリー...
材料: 鶏モモ 玉ねぎ 玉子 塩 あらびきコショウ お湯
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金曜日の夜ご飯に作った お豆腐入りの照り焼きつくねです これで 人分くらいかな ...
材料: 木綿豆腐 鶏ひき肉 長ネギみじん切り 塩 鶏ガラスープの素 ...
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今日はおじいちゃんも一緒に夕飯を食べたので先日テレビで見たカルシウム CBP ビ...
材料: 鰯 塩 生姜 すりおろし 醤油 片栗粉 わけぎ 厚揚げ
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おはようございます 本日もお弁当お休みにつき こちらは昨日の晩ご飯 艸 毎度おな...
材料: 合い挽きミンチ 玉ねぎみじん切り パン粉 牛乳 卵 塩コショ...
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2020 9 7 余ってた大葉を使い切るために タネの中にみじん切った大葉入れて...
材料: 大葉ハンバーグ だし巻き卵 ほうれん草の胡麻和え ウインナー...
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ナスのみじん切りがたっぷり入った めっちゃジューシーで柔らかい 照り焼きナスバー...
材料: 豚ひき肉 ナスみじん切り 片栗粉 卵 塩 めんつゆ3倍濃縮 ...
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カンタン酢を使って 簡単豚バラチャーシュー を作ってみました 豚バラブロックは下...
材料: 豚バラブロック肉 生姜の皮 長葱の白い部分 カンタン酢
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簡単3分おつまみ サイコロステーキじゃなく サイコロマルシン こちらおつまみが足...
材料: マルシンハンバーグ 醤油 みりん 粉チーズ ブラックペッパー
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