煮干だし のレシピと料理アイデア

天然ハマチの刺身 山口県産　切り方下手です 血合いはトースターで塩焼き 炊きたて...

白米 一膳半 具だくさん味噌汁 ほうれん草 薄揚げ ぶなしめじ 目玉焼き 白菜キ...

いわしの煮干し　10g かつおぶし 30g 刻みこんぶ 10g 緑茶 5g でだ...

毎年息子の誕生日は恒例でラーメンを 作ります 今年は豚骨 鶏ガラと煮干しのダブル...

ドライカレー いんげん ミニトマト かぼちゃの塩麹煮 煮豆 ご飯 先日食べた煮干...

麺は重曹入れて茹でたパスタ つけ汁は 煮干し 鰹節 干しエビ ツナ缶 ネギ 昆布...

トマトスープながら冷蔵庫にあるものが和風だった 大根 水菜 舞茸 えのき 豆腐 ...

昼食 日の丸ご飯 椎茸の味噌汁 煮干し 鰹節出汁　椎茸沈んで見えず 平飼い卵の目...

我が家の常備菜になってるoryさんのピクルス ちょこちょこ残ってる野菜で 今日は...

出汁不要の手抜き料理 炊込み御飯にいりこ 煮干 の頭 腹 骨を除き入れただけ 瀬...

野菜不足を補おうと具だくさんの味噌汁 煮干し 昆布でしっかり出汁をとりました 後...

鶏レバーの塩焼き 神山鶏平肝を下処理してトースター焼き 日の丸ご飯 炊きたて白米...

納豆定食 白米 一膳半 具だくさん味噌汁 薄揚げ エノキ茸 ぶなしめじワカメ ネ...

豚生姜焼き 自然豚 ロースしゃぶしゃぶ用の 薄切り肉を醤油 酒 みりん 片栗粉の...