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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー エビとチンゲンサイのチリソース煮...
材料: チンゲンサイ ざく切り しめじ 白ネギ みじん切り にんにく...
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下味に豆板醤を加えた 韓国風の唐揚げです おかずはもちろんお酒のお供にも 衣をつ...
材料: 鶏もも肉 しょうゆ 塩 酒 白いりごま おろしにんにく おろ...
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思ったより美味しくて幸せ 小っちゃきびなごの処理は大変でやる気なし 頭とお腹で苦...
材料: 小きびなご 醤油 みりん 砂糖 すりおろし生姜 片栗粉
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中途半端に残った豚肉 里芋でカサ増しして生姜焼きにしたら なんかイイ感じに仕上が...
材料: 豚肉 里芋 下仁田ねぎ あれば 生姜 砂糖 酒 醤油 みりん...
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海苔のかおりと 胡麻油のかおりと プチプチ胡麻の食感が楽しい 我が家はレシピの倍...
材料: 鶏ミンチ 白ネギ 生姜すりおろし 鶏がらスープ 顆粒 すりゴ...
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カンタン黒酢 はずれてしまったので 自分で買ってきました せっかくなので 新レシ...
材料: 豚ロース薄切り 塩胡椒 片栗粉 オリーブオイル にんにく 長...
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