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コンバンワ 明日はいよいよバレンタインですね みなさんはどんなバレンタインディナ...
材料: 皮むき牛タン塊 セロリの葉 玉ねぎ 人参のへた パセリ ブラ...
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大好きな牛タン v 焼肉もいいけど しゃぶしゃぶもまた美味しい 余分な脂が落ちる...
材料: ゴマ油 サラダ油 ネギ ニンニクチューブ おろしショウガ 塩...
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昨日夜勤で15起床 と言うわけでボク的にはおはよーゴハン 何しろガーリックライス...
材料: 自家製ピザクラフト 自家製ピザソース 薄切りビッグカルパス ...
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手羽先はストックを取るために入れたものですが ちゃんとホロホロになったので 頂き...
材料: 牛タンブロック 玉ねぎ にんじん ブーケガルニ 手羽先 チキ...
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