- 401
- 9
- 1
- 保存
- 1,623
- 80
- 1
- 5
- 保存
新じゃが きたあかり をたくさん頂きました ポテサラだけじゃない きたあかりの美...
材料: 牛肉細切れ じゃが芋 ズッキーニ ヤングコーン エリンギ 固...
- 145
- 10
- 1
- 保存
- 895
- 60
- 1
- 1
- 保存
- 725
- 57
- 1
- 4
- 保存
今月は野菜がしっかり摂取できるメニュー ラブベジ フェアを味の素 味の素冷凍食品...
材料: 牛肉 切り落とし 味の素冷凍食品 きのこミックス 玉ねぎ く...
- 496
- 26
- 1
- 保存
- 1,791
- 44
- 5
- 1
- 保存
仕事が忙しくて 久々に料理をしさた やっぱり自炊が一番だね しっかし 野菜 高い...
材料: 牛切り落とし 小松菜 えのきだけ 醤油 酒 みりん 砂糖 唐...
- 942
- 4
- 1
- 保存
さっぱり食べたい時にはピッタリ 胡瓜の千切りとキムチ ゆで卵を乗せるのだけど す...
材料: 素麺 豆乳 木耳 ブロッコリーの芯 プチトマト 白ダシ 牛肉...
- 2,194
- 75
- 1
- 保存
毎週火曜日は 健康応援メニュー o メタボリックシンドロームを予防する食物繊維た...
材料: 牛肉スライス 塩 胡椒 小麦粉 サトイモ 1cm輪切り 生し...
- 2,896
- 50
- 1
- 3
- 保存
白米や卵かけご飯にのっけたら 夏バテなんかなんのその ガッツリスタミナ丼の完成で...
材料: ミニトマト又はトマト 牛肉 酒 オールシーズニング ごま油 ...
- 279
- 21
- 1
- 2
- 保存
- 4,269
- 206
- 22
- 34
- 保存
- 4,875
- 173
- 3
- 25
- 保存
