- 5,247
- 74
- 3
- 5
- 保存
目覚めると そこはヨーグルトの海だった 実験していた酒粕ヨーグルトが発酵して 容...
材料: 玄米と雑穀 水 粥だきの量 麹
- 3,795
- 176
- 15
- 44
- 保存
- 140
- 1
- 保存
段々 仙人の域になってしまった IH圧力鍋で40度調理6時間で発芽させてみた 驚...
材料: 豆 水 カレーパウダー ガラムマサラ クミン
- 4,457
- 203
- 14
- 54
- 保存
- 5,278
- 224
- 19
- 34
- 保存
中年女の孤卓シュミレーション 4月からは 私も1人ご飯である もう子供達の思春期...
材料: 発芽酵素玄米の甘糀 水 麹 玄米 甘糀のホエードリンク ヨー...
- 3,889
- 192
- 26
- 52
- 保存
にしやま由美式ダイエットプレート 時計回りに食べる 2014 3 13の朝プレー...
- 472
- 55
- 6
- 保存
