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Snapdishの料理写真:韓国のソルラルお祝い㊗️トックク(お餅のスープ)
韓国のソルラルお祝い トックク お餅のスープ
今日1 22は韓国の旧正月 ソルラルです 今朝から BTSからお祝いのメッセージ...
材料: 水 ダシダ 塩 しょうゆ 玉ねぎ 薄切り 長ネギスライス ト...
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Snapdishの料理写真:お肉ガッツリポークビーンズ
お肉ガッツリポークビーンズ
今日の夜ご飯   お肉ガッツリポークビーンズ カリッと焼いた豚ロースに お豆たっ...
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Snapdishの料理写真:ピクニック弁当
ピクニック弁当
朝ごはんはピクニックでおはようございます 栗ご飯 海鮮焼きそば 豚の味噌漬け焼き...
材料: 海鮮焼きそば材料を以下に記載 麺 エビ 卵の白身 イカ タコ...
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Snapdishの料理写真:我が家で絶大なる評価をもらった★餃子の皮キッシュ
eri
我が家で絶大なる評価をもらった 餃子の皮キッシュ
卵と牛乳 生クリームちょっと具は別で炒めて混ぜて餃子の皮に入れて焼いただけなのに...
材料: 餃子の皮 牛乳 生クリームどちらでも 卵 具はなんでも 塩コ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉のチリソース煮
鶏胸肉のチリソース煮
エビではなく家計に優しい鶏胸肉で作りました ビールorごはん必須の辛さでウマッ
材料: 鶏胸肉 玉ねぎみじん切り ネギみじん切り 鶏胸肉の下味 塩コ...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニとベーコンのクリームパスタ
aki
ズッキーニとベーコンのクリームパスタ
生クリームはこってりしすぎちゃうので 牛乳で
材料: パスタ ズッキーニ ベーコン 玉ねぎ 小麦粉 牛乳 コンソメ...
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Snapdishの料理写真:エビのチリソースがけ🦐

夏のエビチリは、あっさりと香ばしく☺

薄くかたくり粉をはたき、少量の油で揚げ焼き、自家製スイートチリソースをからめました🦐

玉ねぎスライスとルッコラのサラダと一緒にどうぞ✨

エビは高タンパク&低脂質☺
ビタミンEたっぷりで若返り効果もあり、女性に嬉しい食材です🌳

エビの殻はタウリンが豊富なので、肝機能の改善や高血圧予防にも◎

尾っぽの部分は少し残してあるので、よく噛んでお召し上がりください✨
エビのチリソースがけ 夏のエビチリは あっさりと香ばしく...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 中華 エビチリ
材料: ナムプラー 酢 砂糖 にんにくすりおろし 赤とうがらし しょ...
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みそたまりで豚肩ブロックのトマト煮
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半分残ってたかぼちゃで 昨日 妹が強く推してきた平茸料理と 平茸初めて食べた た...
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