もち麦にトマトチキンシチュー 麹で漬けたチキンにトマトが染み込み柔らかくホロホロ...
材料: トマト缶 鶏もも肉 塩麹 酒 コンソメ 砂糖 塩 オリーブオ...
- 17,976
- 21
- 1
- 1
- 保存
- 1,040
- 50
- 1
- 4
- 保存
- 1,663
- 115
- 5
- 7
- 保存
鍋用の太いネギをグラタンにしました 実は子供の頃からネギが嫌いで 自分で作るよう...
材料: ネギ オリーブオイル 玉ねぎ バター 小麦粉 牛乳 コンソメ...
- 1,774
- 128
- 3
- 21
- 保存
- 225
- 48
- 1
- 4
- 保存
月に 度は デトックススープを中心のメニューで約 週間続けます 今夜は グラタン...
材料: トマト 玉ねぎ 人参 セロリ トマト缶 水 和風だし 鶏ガラ...
- 2,979
- 89
- 1
- 4
- 保存
レモンはビタミンCが豊富で クエン酸がエネルギー代謝をスムーズにし 体調改善 胃...
材料: キャベツ 玉ねぎ ハム ベーコンなどでも ニンニク 生クリー...
- 2,138
- 22
- 1
- 保存
- 2,910
- 215
- 29
- 9
- 保存
鯖の塩麹漬が安かったので トマト缶とローズマリーなどで軽く煮てから パン粉とモッ...
材料: 玉ねぎ トマト缶 すりおろしニンニク ローズマリー ドライ ...
- 10,299
- 724
- 32
- 52
- 保存
- 2,744
- 33
- 6
- 2
- 保存
常備してある鯖の味噌煮缶を使って またまた簡単な一品です 身をほぐした鯖の味噌煮...
材料: 茄子 鯖の味噌煮缶詰 トマト マヨネーズ とろけるチーズ 飾...
- 126,425
- 285
- 31
- 62
- 保存
- 993
- 56
- 1
- 6
- 保存
