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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:ハヤシライス
ハヤシライス
ごぼう入りが我が家流 自家製きゅうちゃん を添えて 簡単料理 節約料理 ハヤシラ...
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Snapdishの料理写真:鹿肉のシチュー
鹿肉のシチュー
我が家の定番ジビエ料理 また どっさりで冬に逆戻りしたから あったか料理が嬉しい...
材料: 鹿肉 玉ねぎ 人参 セロリ にんにく マッシュルーム 赤ワイ...
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Snapdishの料理写真:7/10 お弁当
7 10 お弁当
ピーマンのミートソース詰め ブロッコリー 切り干し大根の煮物 プチトマト 出し巻...
材料: 玉ねぎ にんじん 挽肉 にんにく トマト缶 塩コショウ 固形...
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Snapdishの料理写真:焼きラーメンです。醤油味のとろみスープが麺に絡んで♪半熟目玉焼きでまろやかに☆
焼きラーメンです 醤油味のとろみスープが麺に絡んで 半熟...
ラーメンの美味しさを 余すところなく頂ける 品 です 野菜たっぷりで倍量になっち...
材料: 生麺 醤油 豚バラ肉 キャベツの一口大 ピーマンの千切り に...
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Snapdishの料理写真:久しぶりのおもてなし ランチ♪南瓜と鶏肉のトマトクリーム煮込み レシピ付
久しぶりのおもてなし ランチ 南瓜と鶏肉のトマトクリーム...
次男生まれてから始まったおもてなし 以前は月2位でお家ランチしてました お外ラン...
材料: かぼちゃ 鶏もも肉 玉ねぎ しめじ にんにく バター トマト...
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Snapdishの料理写真:豚ヒレ肉の赤ワイン煮込み
豚ヒレ肉の赤ワイン煮込み
友人との家飲み用に作成 当日はパスタではなくマッシュポテト 茹でた男爵いもを潰し...
材料: 豚ヒレ肉 玉ねぎ ブラウンマッシュルーム 赤ワイン バルサミ...
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Snapdishの料理写真:ギルトフリートマト🍅の煮込みハンバーグ
ギルトフリートマト の煮込みハンバーグ
ハンバーグ  美容 ダイエット 晩ご飯 ハンバーグ
材料: ダイズラボ又は合挽き肉 トマトホール缶 舞茸 パプリカ コン...
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Snapdishの料理写真:ダーティライス(ケイジャンライス)  Dirty Rice(Cajun Rice).                                                                                                   鶏レバー・砂ずり入ります。
ダーティライス ケイジャンライス Dirty Rice ...
ダーティ ライス ケイジャンスパイス 別UP が大活躍 スパイスさえあれば味は
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Snapdishの料理写真:簡単♪豚バラチャーシュー
簡単 豚バラチャーシュー
トロトロで美味でした
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豚ロースのソテー ツナとフレッシュトマトソース
豚ロース とくれば生姜焼きとかトンテキ 今日は塩胡椒してシンプルにソテー ツナと...
材料: 豚ロース肉 塩胡椒 ソース ツナ缶 オイルを軽く切る フルー...
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Snapdishの料理写真:豆腐のラザニア
豆腐のラザニア
料理に使える絹を使ってラザニアを作りました オーブンで焼いたら少し水が出るかな ...
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Snapdishの料理写真:自家製皮で包んだもちもち餃子♪                〜お肉なしのヘルシー野菜餃子♡〜
自家製皮で包んだもちもち餃子 お肉なしのヘルシー野菜餃子
レシピは皮のレシピです タネはおうちで少量余っている野菜たちを入れました
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Snapdishの料理写真:究極のTKG(タマゴカケグザイ)でインスタント塩ラーつけ麺🍜 ごはんならビールに合う大人のTKGに🍺#ヤマサ鮮度の一滴プレミアムだれ#ヤマサ醤油アンバサダー#腰塚のコンビーフ
究極のTKG タマゴカケグザイ でインスタント塩ラーつけ...
こんにちは 引き続きインドアな週末 娘は試験勉強で目の色が変わってます 今回はヤ...
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