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Snapdishの料理写真:アボカド大好き〜♪トマトと新玉ねぎのマリネ☻
アボカド大好き トマトと新玉ねぎのマリネ
疲れていてもコレをいただくと元気になります
材料: アボカド トマト 新玉ねぎ レモン汁 塩 砂糖 コショウ 米...
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Snapdishの料理写真:燃焼スープダイエット初日✊
燃焼スープダイエット初日
人気ホテルのランチビュッフェに向けて今日から一週間燃焼スープダイエットします 初...
材料: 玉ねぎ セロリ ピーマン キャベツ ホールトマト缶 チキンス...
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Snapdishの料理写真:レンズ豆のワイン煮
レンズ豆のワイン煮
先日バカユンで食べた前菜盛り合わせの中の一品 レンズ豆のワイン煮を再現 同じ味に...
材料: 玉ねぎ 人参 ベーコン ニンニク レンズ豆 白ワイン
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Snapdishの料理写真:豆乳野菜スープ
豆乳野菜スープ
栄養満点ヘルシースープです
材料: 濃いめの野菜ジュース あまり甘みがないもの 豆乳 水 鶏肉 ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:ペッパーランチ
ペッパーランチ
息子っちに牛丼作ろうとしてたらホットプレートですペッパーランチにしようよっていう...
材料: 冷凍コーン 牛肉薄切り肉 炊いたごはん きざみ青ねぎ スライ...
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Snapdishの料理写真:小松菜とウインナーのオムレツ♡
小松菜とウインナーのオムレツ
久しぶりにオムレツ焼いたぁ ひっくり返すの失敗したけれど どうにか形になりました...
材料: 小松菜 玉ねぎ しいたけ ウインナー シャウエッセン 卵 に...
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Snapdishの料理写真:水野式!極上スパイスカレーを実践✧*
水野式 極上スパイスカレーを実践
フレッシュなコリアンダーが手に入らなかったので 無しのスパイスカレーにりました ...
材料: ホールスパイス カルダモン クローブ シナモン ニンニク み...
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Snapdishの料理写真:トマトのブルスケッタとアボカドディップとスモークサーモンのブルスケッタ作ったよ🇮🇹
トマトのブルスケッタとアボカドディップとスモークサーモン...
ローマに行った時にマンマに教えて貰った料理です 嘘 ブルスケッタ トマトのブルス...
材料: トマト ニンニク エクストラバージンオリーブオイル フレッシ...
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Snapdishの料理写真:スモルゴストータ (スウェーデンのサンドイッチケーキ) 【Smörgåstårta】
スモルゴストータ スウェーデンのサンドイッチケーキ Sm...
連休中 娘が帰省していました ちょうど誕生日だったので これでお祝い スモルゴス...
材料: サンドイッチ用食パン ディップ 卵 ラディッシュ ハム イン...
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Snapdishの料理写真:ベイクドポテト🍟
ベイクドポテト
今日ハンバーグを作ったので その付け合わせに久しぶり作りました ちょっと切れ目の...
材料: じゃがいも バター又はマーガリン とろけるチーズ マジック又...
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Snapdishの料理写真:【簡単】豚の角煮
簡単 豚の角煮
今や煮込み料理の定番
材料: 豚バラブロック 玉ねぎ 大根 生姜 めんつゆ 水
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Snapdishの料理写真:余ったパスタを使ったあんかけスパゲッティ❕味玉付き😍
余ったパスタを使ったあんかけスパゲッティ 味玉付き
今日はひさびさに淀川をウォーキングしてきました b飲み会や出張で1kgほど増えち...
材料: ケチャップ ソース 酸味のあるもの コンソメまたはブイヨン ...
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Snapdishの料理写真:❤︎ナス・ボロネーゼパスタ❤︎
ナス ボロネーゼパスタ
暇な時に作り置きしておいたボロネーゼソースを温めなおして 今日のお昼ごはんにしま...
材料: 牛挽肉 玉ねぎ にんじん 茄子 にんにく オリーブオイル 赤...
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