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Snapdishの料理写真:ピーマン肉詰め と 玉ねぎだけサラダ
ピーマン肉詰め と 玉ねぎだけサラダ
昨日ピーマン肉詰めしたら ピーマンに肉が詰まってる 普通半分に割れてない って ...
材料: ピーマン肉詰め 合挽きミンチ 玉ねぎ 塩コショー コショウ ...
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Snapdishの料理写真:我が家の常備菜 肉味噌😘
我が家の常備菜 肉味噌
新しい味噌壺も開けたので 早速自家製味噌で肉味噌作り 我が家ではお野菜のディップ...
材料: 豚ミンチ 味噌 ニンニク みじん切り すり胡麻 味醂 生姜 ...
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Snapdishの料理写真:昔々、韓国にホームステイして、韓国語はモノにならなかったけどプルコギは覚えてきた、そんな我が家のプルコギ😋
昔々 韓国にホームステイして 韓国語はモノにならなかった...
昔々就職したての頃 海外に行きたくて でも一人旅は怖くて 休みもお金も無くて 色...
材料: 牛切り落とし 長ネギ 玉ねぎ にんじん しいたけ 調味液 砂...
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Snapdishの料理写真:エスニック風豆乳そうめん
エスニック風豆乳そうめん
お茶がないので 昼間からオールフリー 艸 ノンアルコールだからいいよね
材料: そうめん 鶏肉 ピーマン 人参 大葉 みょうが セロリ 玉ね...
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Snapdishの料理写真:チキンビリヤニ ボイル式
チキンビリヤニ ボイル式
混ぜ 炊き込みご飯 お粥 インド料理 カレー この材料が家にあるってw
材料: 鶏もも肉 ヨーグルト にんにくチューブ 生姜チューブ カレー...
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Snapdishの料理写真:シーフードボイル
シーフードボイル
じゃがいもとトウモロコシとシーフード アンドゥイユソーセージをオールドベイ シー...
材料: 5Lの鍋用レシピ 水 MCオールシーズニング MCケイジャン...
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Snapdishの料理写真:塩麹だけポトフのスープ
塩麹だけポトフのスープ
ポトフ 塩麹 発酵
材料: 野菜ごろごろ 大根 ベイリーフ 塩麹 にんじん 玉ねぎ ゆで...
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Snapdishの料理写真:ポトフ(加圧時間10分)
ポトフ 加圧時間10分
SP 4D150シリーズ 4L で作るポトフです 圧力鍋で作るポトフはより野菜の...
材料: じゃがいも にんじん かぶ 玉ねぎ セロリ ソーセージ 水 ...
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Snapdishの料理写真:手作り♡ダシダ&塩麹使用〜16♪我が家の豚バラチャーシュー♡
手作り ダシダ 塩麹使用 16 我が家の豚バラチャーシュ...
圧力鍋で作る 我が家の豚バラチャーシュー 豚の角煮が何故かあまり好きじゃないあた...
材料: 豚バラブロック にんにく 生姜すりおろしorチューブ 塩麹 ...
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Snapdishの料理写真:豚のにんにく玉ねぎソース
豚のにんにく玉ねぎソース
new味付けに挑戦 にんにくが効いてる 熱々ごはんが進む
材料: 肉 玉ねぎ 小麦粉 塩コショウ 酒 さとう しょうゆ みりん...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:ガッツリ元気丼ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
ガッツリ元気丼
暑い夏を元気に乗り切る為に朝からガッツリ丼をつくりました 豚肉 ピーマン 玉ねぎ...
材料: 豚肉 こま切れ ピーマン 玉ねぎ 醤油 三温糖 すりおろしニ...
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Snapdishの料理写真:ボロネーゼLunch
ボロネーゼLunch
Lunch ボロネーゼLunch ミニ目玉焼きのボロネーゼ 野菜サラダ メロンク...
材料: 牛肉ミンチ にんにく 粗みじん切り 玉ねぎ みじん切り デミ...
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Snapdishの料理写真:#生おからと豚ミンチのキャベツたっぷりハンバーグ
生おからと豚ミンチのキャベツたっぷりハンバーグ
糖質制限食です 生おからなんで パンや牛乳わ 入れていません
材料: 生おから 約300 豚ミンチ 1パック 玉ねぎ1個 キャベツ...
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