月末お助けアイテム 鶏胸肉を使って照り焼きに 大根おろしをのせてさっぱりと 更に...
材料: 鶏胸肉 塩 砂糖 酒 薄力粉 酒 みりん 醤油 大根おろし ...
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しゃきしゃきレンコンと紫玉ねぎ レッドキャベツのスプラウトを大好きなフォロのドレ...
材料: レンコン 紫玉ねぎ スプラウト カニかまぼこ ドレッシング
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豚バラ肉野菜巻きはとてもおいしかったです 付け合わせはキャベツと カルシウム豊か...
材料: 豚バラ肉 青じそ 人参 エノキ エリンギ カイワレ バルサミ...
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夕べは 舞茸入の菊花シュウマイを作りました 息子たちは餃子の皮で 糖質制限を意識...
材料: 豚ひき肉 舞茸 玉ねぎ 塩 胡椒 醤油 ヤマサの超特選しょう...
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野菜がモリモリ食べられるチョレギサラダが大好きです もう 何度か投稿してるかな ...
材料: 好きな野菜たっぷり 韓国のり 鶏ガラスープの素 砂糖 ニンニ...
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サラダ 自家製ドレッシング すりおろし玉ねぎ アンチョビ
材料: アンチョビ 玉ねぎ 酢 レモン汁 オリーブオイル 蜂蜜 すり...
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我が家の冷やしトマトの定番 しらすドレッシング 今回は 頂いたオイルとかけるvi...
材料: トマト しらす お好みで玉ねぎみじん切り 大葉 かけるvin...
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今日もせっせとおまとめ投稿です 友達に貰ったおっきなかぼちゃまだのこってたので ...
材料: 鶏もも肉 ニンニクみじん切り 玉ねぎ薄切り かぼちゃ 大葉千...
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塩レモンドレッシング どんどん食べちゃうよぉ てか 白ワイン飲んじゃう
材料: 塩レモン オリーブオイル 白ワインビネガー 蜂蜜 塩 胡椒
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2015 5 8 春キャベツをたっぷり使ったサラダです 野菜はそんなに好きではな...
材料: 春キャベツ 新玉ねぎ トマト ゆで卵 豚しゃぶしゃぶ用肉 好...
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中身はゆで卵アボカドえびアボカドインゲン アスパラガスでもよい 本日は インゲン...
材料: えび アボカド レモン汁 アスパラ インゲン ブロッコリーな...
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