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Snapdishの料理写真:【1人韓国祭り🎶】夏ナムル
1人韓国祭り 夏ナムル
これ 朝思いつきで作ったやつです 艸 いつものナムルに パプリカとピーマンを入れ...
材料: もやし 人参 ピーマン パプリカ 赤 鶏がらスープの素 にん...
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Snapdishの料理写真:玉こんにゃくです。甘・甘辛です☆小腹が空いた時にも気楽にパクパク☆
玉こんにゃくです 甘 甘辛です 小腹が空いた時にも気楽に...
普通の玉こんより みたらし寄りのお味です が ノンカロの蒟蒻です 熱々でも冷まし...
材料: こんにゃく玉 白 サラダ油 砂糖 醤油 みりん 酒 炒りごま
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Snapdishの料理写真:白菜獅子頭🇹🇼(白菜と肉団子の甘辛煮)
白菜獅子頭 白菜と肉団子の甘辛煮
白菜の消費 見た目は地味だけどお気に入りのリピめし 台湾料理 白菜 肉団子 黒酢...
材料: 肉団子 豚ミンチ 赤身 長ネギ 干海老 干し椎茸 生姜 塩 ...
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Snapdishの料理写真:旨辛クリスピーな手羽中揚げです〜(∩ˊᵕˋ∩) .゚♡
旨辛クリスピーな手羽中揚げです
ユウキ食品おいしい世界ごはんパートナー 9月のテーマ 残暑乗り切るスタミナごはん...
材料: 手羽中 醤油 砂糖 香ばしにんにく醤 サンバル スパイス21...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:伊勢赤鶏のピリ辛手羽先☆
伊勢赤鶏のピリ辛手羽先
今日のご飯は これと 明太ポテト もやしの中華炒め 手羽先の先っちょで出汁取った...
材料: 手羽先 片栗粉 醤油 みりん 酒 コチュジャン 砂糖 油
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Snapdishの料理写真:れんこんと牛肉のプルコギ🍺or🍚💦(笑)
れんこんと牛肉のプルコギ or 笑
投稿が遅くなりましたが これも何年も前に作って久々にまた作ってみたよ ん 甘辛く...
材料: れんこん 万能ネギ 牛こま切れ肉 ごま油 赤唐辛子 小口切り...
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Snapdishの料理写真:キャベ辛スタミナ丼
キャベ辛スタミナ丼
7 9月の水曜日は 富士食品工業コラボ スタミナ丼 フェア ゞ
材料: 富士食品工業 飯盛満腹亭 コリアン旨辛醤油 富士食品工業 麻...
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Snapdishの料理写真:砂肝とハツの甘辛お酢煮  だし香るとろける味噌入り
砂肝とハツの甘辛お酢煮 だし香るとろける味噌入り
スーパーで鶏レバーを買おうと思ったら 砂肝とハツがお安かったので レバーはやめて...
材料: 砂肝 200g前後くらい 鶏のハツ200g位 レバー付きでも...
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Snapdishの料理写真:蓮根と鶏胸肉のスイチリ照り焼き こっくりエスニック風
蓮根と鶏胸肉のスイチリ照り焼き こっくりエスニック風
蓮根と鶏胸肉の照り焼きですが スイートチリを加えてちょっとエスニック風に 照り照...
材料: 蓮根 鶏胸肉 醤油 みりん 酢 砂糖 スイートチリソース サ...
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Snapdishの料理写真:ジャークソースで食べるシーフードたこ焼き
ジャークソースで食べるシーフードたこ焼き
ジャークソース初体験 チキンを焼くジャマイカの辛味ソースとの事 それを たこ焼き...
材料: 冷凍たこ焼き トマト シーフードミックス 酒 オリーブ油 ジ...
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Snapdishの料理写真:鳥手羽元の煮物で和風オープンサンド
鳥手羽元の煮物で和風オープンサンド
テリヤキチキンをイメージして 甘辛く煮た鳥手羽元とマヨネーズ ネギ 七味の相性は...
材料: イングリッシュマフィン 鳥手羽元のお酢煮 長ネギ マヨネーズ...
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Snapdishの料理写真:ビール🍺が止まらない焼きナス
ビール が止まらない焼きナス
クックパッドで見つけてからハマってしまいました キンキンに冷やした方が旨いです
材料: ナス 4本 合わせ調味料 下記参照 好みで大葉 鷹の爪 ビー...
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Snapdishの料理写真:いかなごの釘煮★大量に余った煮汁は丼やすき焼きのかえしに使います★かなり思い入れのあるレシピつけました我が家の家庭事情がチラホラ垣間見れます(笑)
いかなごの釘煮 大量に余った煮汁は丼やすき焼きのかえしに...
人生初 自分で炊きました keyさんのいかなごの釘煮があまりにも美味しくて そし...
材料: いかなご三キロ ザラメ一キロ 水飴30グラム 醤油800cc...
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