黒千石大豆入り肉味噌を作り お豆腐にのせて頂しました カレー粉でキーマカレーにし...
材料: 豚挽肉 黒千石大豆 長ねぎ ニンニク 生姜 醤油 砂糖 みり...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー エビとチンゲンサイのチリソース煮...
材料: チンゲンサイ ざく切り しめじ 白ネギ みじん切り にんにく...
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暑い日のサッパリメニュー ゴマだれの材料が無い時 ゴマドレッシングを消費したい時...
材料: 鶏胸肉又はササミ キューリ 市販のゴマドレッシング 酢 すり...
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冬瓜を使ったあっさりスープです 潰した冬瓜がトロトロでとっても美味しい うまうま...
材料: 冬瓜 1 1 5 くらいに切る ささ身 細かく切る 水 鶏ガ...
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おはようございます イタリアはナポリの名物料理のアランチーニ ライスコロッケ で...
材料: 鮎めし 鮎 ご飯 醤油 あれば薄口 麺つゆ 3倍濃縮 みりん...
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味ぽん第 弾 はちみつを加えてタレにして竜田揚げにぶっかけてみました 万能ねぎた...
材料: 味ぽんダレ ミツカン味ぽん はちみつ 漬け用万能ねぎ いりゴ...
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旬の水分たっぷりの大根とサクサク油揚げを使ったサラダ 作りました 大根は 消化酵...
材料: 大根 水菜 油揚げ かつお節 すし酢 酢 醤油 オリーブオイ...
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クリスマスカラー に仕上がり 娘が喜ぶ ご飯もピンクに色づきます
材料: 米 炊き水 紅芯大根 粉末だし 塩 大根の葉
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