野菜の生の食感が残って歯ごたえのあるサラダごはんです ヤマサ昆布ぽん酢 をたっぷ...
材料: 玄米ごはん 普通のごはんでも可 かぼちゃ 大根 ピーマン ヤ...
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長野県産の生ビーツが売っていたので ボルシチを作りました ボルシチは KALDI...
材料: 牛肉 ビーツ キャベツ 紫キャベツ 玉ねぎ セロリ 人参 ジ...
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こんばんは 今日はパートはお休みでしたが 少し早めに起きてHBでパンを焼きました...
材料: 強力粉 全粒粉 オートミール オリーブオイル メープルシロッ...
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いつも作ってある 前に投稿した大葉のゴマ味噌を使って作りました でもサラダを作る...
材料: 水菜 ゆで卵 ウインナー ベーコン ハム 大葉 すり胡麻 味...
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大人の 箸休めサラダ 春菊も生のまま ムシャムシャ食べちゃうよ お野菜は何でも ...
材料: 大根スライス 白髪ネギ 春菊 葉っぱだけ ベビーホタテ 白だ...
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三浦野菜で作ったサラダです バターナッツを生で食べたのは初めてでしたが 柿のよう...
材料: バターナッツ 紫大根 レディース大根 蕪 葉っぱ 紫人参甘酢...
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甘酒を使ってドレッシングを作り 今日はサラダメインのランチに 優しい甘さのドレッ...
材料: 覚書 玉ねぎ 摩り下ろす 甘酒 EXバージンオリーブオイル ...
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この冬は冬野菜が安くて助かりますね 買って来たばかりの白菜は生で食べる事が多いで...
材料: 即席ごまドレッシング 白すりごま 砂糖 塩 こしょう マヨネ...
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