発芽玄米粉 のレシピと料理アイデア

かれいです カレーではなく 華麗でもなく ましてや絶対に加齢などではありませんだ...

生麩田楽 よもぎ ごま ハスのきんぴら 紅白なます トマトサラダ せりの胡麻和え...

生野菜サラダにラディッシュとラディッシュの芽を加えて美味しさUP

全て定番化してるのですが生野菜サラダには毎回その時手に入った違った色々な野菜が入...

最近お米がなかなか減らない いつも義母からまだあるの と驚かれる 玄米粉を作って...

なんてことない食パンを焼きました アルファー化発芽玄米粉なるものを お試しで頂い...

モニターで頂いた発芽玄米を使って 小魚と生姜を入れたごはんを炊きました 秋鮭のガ...

毎食だいたい同じもの食べつつちょっとだけ変化したおかずをつける感じの毎日です

茄子を沢山いただいたので大好きな味噌炒め作りました ロー率は下がり気味ですが火食...

大久保の華僑服務社で購入の3年熟成ピーシェン豆板醤 まろやかでよかった 辛くない...

海老 大豆ミート 白菜 ニラ 大葉を米粉入りの皮で包んで にんにくしょうが塩糀は...

小麦胚芽入りプルマン 小麦胚芽は粉の1割入れました 成形後 上の面に スライスア...

バケット続きで失礼します 酒粕を注文する時に目にした発芽玄米酒 むすひ 本来の日...

野菜美味しくてついつい食べ過ぎてしまう本当に お腹がパンパンなのでこれは良くない...

最近の定番 発芽玄米粉のパン