こんにちは 朝から暑っい キッチンに立つと熱がこもっちゃってるから 汗が吹き出て...
材料: 木綿豆腐 長芋 オクラ ミニトマト 大葉 水 ほんだし 液体...
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ノンオイルで野菜たっぷり食べれちゃう肉巻き 忙しい日の夕飯にはもってこい お肉
材料: 豚ロース薄切り にんじん さやいんげん Aしょうがのすりおろ...
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こんばんは ちょっと時差ありです こちらは4月3日がひな祭りなので その日はロー...
材料: ローストビーフ きゅうり ごま油 スパイシーぽん にんにくチ...
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こんにちは ビールと一緒に撮るの忘れたぁ と言っても 私ビール飲めないんですけど...
材料: 厚揚げ 油 コチュジャン 酒 味醂 ケチャップ 醤油 砂糖 ...
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こんにちは お久しぶりです 一つ前の投稿では お祝いコメント有難うございました ...
材料: 鶏胸肉 酒 砂糖 塩 マヨチーズ 片栗粉 油 ケチャップ 中...
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こんにちは お久しぶりです 体調が思わしくなかったり 調子が良いかと思えば飛び込...
材料: きゅうり なす おくら みょうが 生姜 大葉 白いりごま が...
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こんにちは 今日から3連休ですね カレンダー通りに行動してると また1週間も放置...
材料: 五目シュウマイ 冷凍 コチュジャン 酒 味醂 ケチャップ 醤...
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こんにちは ガッツリと言う割にはご飯が少ないですが モニター当選のオイスターソー...
材料: 温かいご飯 豚肉 お好みの部位 玉ねぎ ニラ 油 酒 にんに...
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こんにちは 涼しさに慣れてしまったので この暑さが堪えます この間は 風が涼しく...
材料: 中華麺 豚バラ薄切り肉 茹で玉子 お好みのトッピング 氷 酒...
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こんにちは 簡単副菜なので使う調味料は2つだけ もやしを茹でる手間はあるけど 殆...
材料: 白菜キムチ ロースハム きゅうり もやし 大葉 ごま油 これ...
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こんにちは 県内で鰻と言えば浜松と三島だと私は思っていますが 三島には芸能界の方...
材料: 温かいご飯 鰻の蒲焼き ごぼう 蒲焼きのたれ 酒 砂糖 大葉...
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こんにちは これは7日に作ったものです 兎に角 冷蔵庫の食材を空にしなければ と...
材料: ブロッコリー 茎含む ベーコン 塩 醤油 鰹パック ガーリッ...
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マルコメタイアップ投稿 こんにちは そろそろ冷たい麺も食べたくなってきますよね ...
材料: 盛岡冷麺 茹で玉子 キャベツの千切り もやし きゅうり 人参...
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こんにちは 朝の腸活と言ってもウチはご飯なので これと言って特別なものを摂ってい...
材料: きゅうり 大根 みょうが 塩 プレーンヨーグルト 液体味噌 ...
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