こんにちは 朝の腸活と言ってもウチはご飯なので これと言って特別なものを摂ってい...
材料: きゅうり 大根 みょうが 塩 プレーンヨーグルト 液体味噌 ...
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こんにちは メグミルクのモニターが外れてしょんぼりしてたら 10時頃に届きました...
材料: 温かいご飯 丸鶏がらスープ ごま油 水掛菜漬け 野沢菜漬け可...
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こんばんは 今日は冷たい雨の1日 さすがにこの季節らしい寒い日になりました そん...
材料: 豚ひき肉 長ねぎ みじん切り にんにくチューブ しょうがチュ...
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大根一本買っちゃたので 消費に おつまみに 弁当の片隅に 残り2 3本
材料: 大根 にんじん しょう油 料理酒 みりん 砂糖 ごま油 鷹の...
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ノンオイルで野菜たっぷり食べれちゃう肉巻き 忙しい日の夕飯にはもってこい お肉
材料: 豚ロース薄切り にんじん さやいんげん Aしょうがのすりおろ...
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こんにちは 2年位前になるかなぁ 店頭販売で茎わかめの佃煮を買ったんです 美味し...
材料: 茎わかめ 水 万能つゆ めんつゆ可 醤油 酒 ラカントS 砂...
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こんにちは 粉唐辛子が入っているので赤くて塩味っぽく見えないのですが ちゃんと塩...
材料: 温かいご飯 牛切り落とし肉 大根 玉ねぎ 人参 もやし 椎茸...
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こんにちは お野菜が高くて なかなか買えないんですが底値の時に買っているので何と...
材料: なす トマト 生姜 大葉 水 これ うま つゆ 麻辣ぽん 白...
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ゴーヤ大好き なめたけおかかマヨで和えたら ゴーヤがめっちゃ美味しい 週末のこの...
材料: ゴーヤ なめたけ かつおぶし マヨネーズ だし醤油濃縮 倍 ...
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こんにちは 今日も暑いけど 昨日よりマシかなぁ 昨日はこちらでも 34 まで上が...
材料: ズッキーニ 豚挽き肉 玉ねぎ 人参 生姜チューブ 塩 胡椒 ...
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こんにちは 1週間ぶりの投稿です 暑さのせいなのか体調が思わしくなく 投稿をお休...
材料: 絹ごし豆腐 きゅうり トマト なす ごま油 輪切り唐辛子 生...
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