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いっこさんの和風クリームパスタ クリーム系のパスタを出し醤油で和風にするってのに...
材料: パスタ ニンニク ベーコン しめじ 椎茸 小松菜 低脂肪牛乳...
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昼過ぎにペコリを見てたら発見したRIKOUさんの厚揚げとベーコンのカリカリ焼き ...
材料: 厚揚げ 蓮根大きいの ベーコン ニンニク 小葱 ごま油 みり...
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中華調味料がイタリアンに大変身 オイスターソースと オリーブオイル レモン汁を合...
材料: ご飯 卵 キャベツの千切り アボカド ウインナー オイスター...
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間違いない美味しさ 手羽先と根菜のスパイシー唐揚げ 甘辛のタレと輪切り唐辛子と黒...
材料: 手羽先 ゴボウ 長芋 オクラ 片栗粉 酒 みりん 酢 砂糖 ...
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連投すみません モニター投稿です 豚肉と玉ねぎを炒めてアンナマンマトマトソースを...
材料: 豚肉 玉ねぎ アンナマンマ ソース 白ワイン OIL 小麦粉...
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ダイエット献立2日目でーす エビをアヒージョより メインっぽくしました 野菜と牛...
材料: ホワイトエビ ベビー帆立 にんにく オリーブオイル 白ワイン...
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手羽先の味噌煮込みとスープ あったかホッコリメニューです コチュジャンを入れたピ...
材料: 手羽先 ゆで卵 スナップえんどう 酒 麺つゆ 味噌 コチュジ...
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