チキンのカレークリームグラタンは 昨夜の鶏胸肉の塩焼きが残っていたので リメイク...
材料: 冬瓜 茹で帆立 コンソメキューブ 水
- 357
- 1
- 保存
- 715
- 11
- 1
- 保存
お昼にコンテナサラダ 2人分は息子と娘の分 私は娘に少しだけもらって 痩せがまん...
材料: 揖保乃糸そうめん 創美麺つゆ かまぼこ薄切り すだち 切り干...
- 2,288
- 159
- 14
- 35
- 保存
- 1,419
- 116
- 4
- 22
- 保存
我が家の定番 カニカマッチョ 以前は1パック12本入りで このお皿に綺麗にモザイ...
材料: カニカマ ディル レモン又はライム 岩塩 粗挽き オリーブオ...
- 278
- 47
- 1
- 4
- 保存
簡単にランチ 試しに ノンエッグ リスドォル使ってパンケーキ作ってみたら大成功 ...
材料: 巣ごもりキャベツ玉子 キャベツの極千切り 玉子 塩 黒こしょ...
- 4,367
- 162
- 4
- 9
- 保存
また酒の肴一品 カロリーも1人分100Kcal切るくらい チョーヘルシー 笑 味...
材料: 竹輪 2 厚さの輪切り コンニャク ごま油 インゲン 斜め半...
- 3,235
- 154
- 6
- 21
- 保存
- 1,180
- 69
- 1
- 6
- 保存
夏休みに旦那と夕飯を地中海レストランで食べた時に出て来た タコを使ったサラダが美...
材料: 茹でダコ ぶどう 緑 黒 ピーナッツ チコリ トレビス レモ...
- 442
- 1
- 保存
