Lunch ボロネーゼLunch ミニ目玉焼きのボロネーゼ 野菜サラダ メロンク...
材料: 牛肉ミンチ にんにく 粗みじん切り 玉ねぎ みじん切り デミ...
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岡山の叔母から届いたシャインマスカットを生クリームとロールサンドにしました シャ...
材料: サンドイッチ用食パン シャインマスカット 生クリーム 砂糖
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雨上がったよ o o この分厚い雲飛んでけ 星に願いを ご縁がありますように 朝...
材料: 厚揚げ お豆腐 エリンギ ピーマン パプリカ 赤 黄 オイス...
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マフィンでプルドポークサンド バーミキュラのフライパンで 絶品目玉焼き シンプル...
材料: 玉子 オリーブオイル大さじ2
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見た目はすっかりガパオライス だけど これはジャマイカジャークソースOnlyで作...
材料: 鶏ひき肉 赤パプリカ ピーマン 玉ねぎ 人参 目玉焼き
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これは韓国にいた時 知り合いママさんが子供 3歳 に食べさせていたのを 教えても...
材料: 韓国産唐辛子粉 韓国の水あめ 又はオリゴ糖なら しょう油 白...
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シンプルにオートミールをご飯の代用にキーマカレーと合わせて たんぱく質 38 8...
材料: オートミール 水 鶏胸肉皮なしひき肉 玉ねぎみじん切り カレ...
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