瞑想 のレシピと料理アイデア

ある日の午後 わたしは一冊のノートを拾ってしまった そこには 危なげな言葉とうら...

照り焼きにした鶏もも肉にマヨネーズチーズソースを塗ってグリルで焼き色をつけたビー...

こんにちは 今日は 1日雨模様 梅雨時って こんなに長かったのね 腕が痛くて上が...

こんばんは 今日は ほうじ茶プリン TOMOさんが作られていて わたしも 早速 ...

冷蔵庫の残り物を整理したいシリーズ パスタが食べたかったし スルメイカと明太子と...

玄米 切り干し大根のラタトゥイユ 車麩の唐揚げ香味ソース 鳥ハム

早朝に起きて いつものように 瞑想 ヨガ ウォーキング後の朝ごはん 目玉焼きにサ...

覚醒 瞑想 悶絶 涅槃 極楽 天空 虚空の順で辛くなる

バゲットでローストビーフのサンドイッチを作りました もちろんYummy で ロー...

昨晩のひとり飯です 昨日はヨガ教室だったんだけど 仕事帰りに通ってるので小腹がす...

4kg 友人S氏より 枇杷いる 欲しい 私より 紫玉ねぎ シャドークイーンいる ...

も終ったね は どこにも行かなかったょ ずっと 精神的に不安定で人混みは もちろ...

夕刻からの自分時間 瞑想と内観

毎食菜食 動くモノ食べなぃから最強瞑想できるょ