今週の健康応援メニュー 栄養バランスを考えた丼メニュー 野菜と鶏の照焼き丼 鶏肉...
材料: 鶏もも肉 細切り 醤油 片栗粉 人参 細切り 小松菜 ざく切...
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ダイエットおつまみにオススメ 具沢山白滝焼きそば ノ 以前投稿したものを 少しア...
材料: 白滝 ささみ キャベツ ピーマン パプリカ ささみ用の塩 酒...
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キタ キタ キタ キター3連チャン 笑 艸 しつこくてごめんなさい 今年最後の投...
材料: 豚挽き肉 ニラ 長ネギ 白い部分 ハンバーグに混ぜる生姜チュ...
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本当に美味しい 特にパパは大喜びでしたよ 回目投稿のチャーシュー 個人的には先日...
材料: 豚バラかたまり肉 焼肉のタレ みりん ニンニク 蜂蜜 砂糖 ...
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圧力鍋が高圧か普通圧かで加圧時間が異なりますのでご了承願います 圧力は取説または...
材料: 牛すじ 水 長ねぎの青い部分 生姜の皮 牛すじの茹で汁 水 ...
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肉巻きお握り 美味しいですよねぇ 味醂に砂糖に醤油 等など 色んな調味料が全部入...
材料: 温かいご飯 焼き肉のタレ 白ごま お好みの薄切り肉 焼き肉の...
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