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昨夜の晩ごはん 鶏むね肉とピーマンのナッツ炒めです 鶏むね肉は繊維をほぐして柔ら...
材料: 鶏むね肉 醤油 ごま油 片栗粉 ピーマン パプリカ 生しいた...
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我が家の娘のリクエストで 夕飯はバルサミコ酢を使ったソースです 焼いた肉の後にソ...
材料: とりもも肉 塩コショウ ソース 玉ねぎ にんにく バルサミコ...
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ホントは黒豆ピクルスに入れようと思ってたんだけど 入れる場所なかったのでこうなっ...
材料: エリンギ 茗荷 大葉 ごま油 鶏ガラスープの素
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モニターでいただいた豆乳シュレッドを使って 坊ちゃんかぼちゃはやっぱり丸ごとグラ...
材料: 坊ちゃんかぼちゃ 豆乳 米粉 玉ねぎ マッシュルーム ソーセ...
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2016年5月26日のお弁当 今日は作り置きのお惣菜を詰め込んだ詰めるだけ弁当 ...
材料: 豚バラ肉 なす ピーマン 調味料 だし汁 酒 砂糖 醤油 み...
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