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Snapdishの料理写真:♯1249 災害時、餅ミートオムレツ♪
1249 災害時 餅ミートオムレツ
停電時 使ってしまいたい生卵やチーズを一気に消費 お餅は便利なスライス餅をストッ...
材料: 卵 味付きカレーパウダー 大豆のお肉ミンチタイプ スライス餅...
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Snapdishの料理写真:しょうゆラーメン&かぼちゃの煮物
しょうゆラーメン かぼちゃの煮物
ラーメンは市販のものを使いました 作ったのは野菜炒めとかぼちゃの煮付けのみ かぼ...
材料: かぼちゃ 水 しょうゆ 酒 みりん 砂糖 和風だし
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Snapdishの料理写真:鷄と大根の塩麹煮
鷄と大根の塩麹煮
STAUBでただ煮ただけの簡単 液体塩こうじ 少量の水だけなので素材の味を薄めず...
材料: 鷄もも肉 液体塩こうじ 大根 しめじ 小松菜 液体塩こうじ ...
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Snapdishの料理写真:甘いものを食べたい時のチョコムース🍫〜生クリームレシピ⑧〜
甘いものを食べたい時のチョコムース 生クリームレシピ
生クリームと板チョコにクッキー入れて 甘 いスイーツ 甘さ控えめにするにはカカオ...
材料: チョコレート 生クリーム 乳脂肪35 生クリーム 乳脂肪35...
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Snapdishの料理写真:超簡単〜香味ペーストで蕪と肉団子のスープ
超簡単 香味ペーストで蕪と肉団子のスープ
簡単すぎて申し訳ない Cook Do 香味ペースト これ1本で味が決まる キャッ...
材料: ひき肉 鶏肉または豚肉 玉ねぎ 香味ペースト 蕪 玉ねぎ 人...
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Snapdishの料理写真:炊飯器で保温8時間♡飲む点滴〜自家製の甘酒😋
炊飯器で保温8時間 飲む点滴 自家製の甘酒
毎週1度必ず作る簡単甘酒 ジャムの空き瓶に小分けして1週間で使います 市販のは甘...
材料: 乾燥麹 暖かいご飯 60度のお湯
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Snapdishの料理写真:固めのプリン
固めのプリン
固めのプリンが流行ってるらしいと聞き いつもより固めにバットで焼いてみた こんな...
材料: 玉子 砂糖 牛乳 バニラエッセンスかオイル カラメルタブレッ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉のごぼう柚子巻き✨
鶏肉のごぼう柚子巻き
柚子皮を一緒に巻き巻き モモ肉もさっぱり食べれます 柚子の香りがいい感じに広がり...
材料: 鶏もも二枚 ごぼう 本 インゲン10本くらい 柚子皮大 醤油...
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Snapdishの料理写真:桜餅
桜餅
桜餅 レンジを使うと簡単だし 上手にできます
材料: 道明寺粉 上白糖 葉の塩漬け お湯 あん つぶ 漉し餡どちら...
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Snapdishの料理写真:トマト🍅の簡単カレー😋
うまぴょ〜〜ん\(^ω^\)( /^ω^)/😁✌🏼️
トマト の簡単カレー うまぴょ ん
日に日に気温の高さが 皆さん体調崩してないか い 夏って言ったらカレーを食べたく...
材料: 合挽き肉 ニンニク 生姜 長葱 小麦粉 カレー粉 塩 胡麻油...
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Snapdishの料理写真:モンティクリスト
モンティクリスト
簡単にできてお気に入り 自炊 食パン
材料: 食パン 厚さ好みで 卵 ハム スライスチェダーチーズ スライ...
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Snapdishの料理写真:鶏手羽元のほぐし煮
鶏手羽元のほぐし煮
簡単料理 保存食 常備菜 肉料理
材料: 鶏手羽元 下茹で済み 液体昆布出汁 酒 ネギ青いところ 生姜...
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Snapdishの料理写真:【ポテトクリーム】20180522のトマトクリームペンネソースのリメイク
ポテトクリーム 20180522のトマトクリームペンネソ...
ソースをリメイクしたので簡単にできたした なめらか食感にグリル野菜がアクセントで...
材料: ジャガイモ バター 豆乳or牛乳 塩
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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