糖尿病 のレシピと料理アイデア

少し早いですが 11月14日は ライトイットアップブルーデー WHOが定めた世界...

糖尿病の人のためのレシピ そのまま食べる煮干しで出汁をとって煮干しも食べます

昨夜はカレー 今日は糖尿病の検診なので 無駄なあがきをしてみましたw 年末年始 ...

晩ごはんは車椅子に移動で インゲンと人参あんまり見えなくて彩りが やたらと黄色い...

森のごはん屋さんのささみのオムレツからお弁当バージョンにアレンジしました 鶏むね...

糖尿病 朝ごはん 夫

いつもあと5 3口くらいのとこでお腹いっぱいとか言い出すので 先に3口いただいて...

新年度スタートです 午前中は学校 午後は糖尿病の外来です 今回二 月 いろんなこ...

ダイエット頑張っている人に 報告でーす 意識の高い 素敵な 代の人の話し 代は自...

娘が前期終わって 初めての通知表を持って帰ってきました とても頑張ったようだった...

高野豆腐ほぼ見えてない ゆで卵はもうちょい固茹でにしないとやっぱ綺麗に切れないね...

一カ月遅れてしまったけど 世界糖尿病デー ブルーライトアップに 思いを寄せて

キャベツダイエット アボカド 昆布茶漬け 色が変色したのが残念 味は 美味しい ...

塩麹をプラスしながら ナスも漬けて見ました ダイエットおじさん 塩麹ナス漬け 野...