モニターでおさかなミンチを頂きました 初めての食材なので どうしようかな と思い...
材料: おさかなミンチ 玉ねぎ 椎茸 ピーマン ミックスビーンズ マ...
- 2,427
- 118
- 2
- 9
- 保存
- 4,195
- 95
- 1
- 1
- 保存
毎日摂りたい美肌の味方 カロチンたっぷりのにんじん ちょっと調理法がマンネリ化し...
材料: にんじん りんご くるみ レーズン A オリーブオイル 白ワ...
- 995
- 256
- 3
- 29
- 保存
簡単ベトナム風のごはんです スパイスライスに乗せたハーブの香りのが良い ゆで卵の...
材料: 炊いたご飯 あればインディカ米など パプリカパウダー シナモ...
- 2,042
- 122
- 4
- 7
- 保存
なすの揚げ浸しは大好物なのですが 今回はつけだれをエスニックな甘酢風に これがま...
材料: なす つけだれ 下記参照 長ねぎ みじん切り にんにく しょ...
- 4,619
- 21
- 1
- 保存
おっきな真鯵を沢山の野菜とレンジで蒸して スイートチリソースを後がけ パクチー乗...
材料: スイートチリソース 鯵 玉ねぎ 生姜 椎茸 エリンギ 人参 ...
- 1,196
- 119
- 1
- 6
- 保存
自家製パクチーペーストで和えたエスニックなサラダそうめんは ヤムウンセンのようで...
材料: そうめん 赤玉ねぎ 人参 桜海老 ピーナッツ 万能ねぎ 自家...
- 323
- 82
- 1
- 9
- 保存
タイの焼きそば パッタイ を少しアレンジ 野菜とエビ 大蒜を大豆油で炒め フォー...
材料: 韮 もやし 卵 エビ フォー フォースープ ナンプラー 鷹の...
- 3,473
- 284
- 3
- 26
- 保存
