カーブス健康レシピより ホワイトソースの代わりに ヨーグルトでカロリーオフ 更に...
材料: 鶏こま切れ肉 玉ねぎ スライス しめじ 生姜 千切り 塩こし...
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なほちゃん 遅くなりましたが300投稿 おめでとうございます みんなもご存知の通...
材料: オリーブオイルA 小麦粉 オリーブオイルB 燻製ソーセージ ...
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鶏胸肉で 青椒肉絲もどきを作ろうと 思ったら タケノコ買い忘れ 代わりにレンコン...
材料: 鶏胸肉 レンコン ピーマン 黄色パプリカ キクラゲ オイスタ...
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昨日のお昼にタコライスを作って 肉みそを作り過ぎちゃった 結構な量が余っていたの...
材料: タコライスの肉みそ じゃがいも 溶けるチーズ 薄力粉 卵 パ...
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本日 豆板醤デー なわけではないですが 夜も辛い系になりました エビの代わりにむ...
材料: むね肉 酒 塩 コショウ 片栗粉 長ネギ みじん切り しょう...
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酢納豆にハマっています 体にいいらしい グリーンは レタス ピーマン カイワレ ...
材料: 酢納豆 レタス カイワレ ピーマンなど 大豆のお肉 ゆずぽん...
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蜂蜜やお砂糖の代わりに甘酒に香味野菜とお醤油などで漬け込んだバラ肉をしっかり巻き...
材料: 豚バラ肉 甘酒 醤油 酒 生姜スライス ねぎの青い葉 ニンニ...
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本当に簡単 お鍋に放り込んで火にかけたら煮詰めるだけo o o o 薄切り肉の代...
材料: かぼちゃ 豚肉薄切り 醤油 砂糖 酒 みりん 水 エンドウ ...
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今夜は挽き肉の代わりに鯖水煮缶 お豆 シメジを使った麻婆豆腐です 生ヒジキも入れ...
材料: 鯖水煮缶 茹で豆 シメジ 生ひじき ゴマ油 おろしニンニク ...
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昨日はあんなに暖かだったのに 今日は凄い風で曇りー時々雨で家の中が暗い パパは仕...
材料: ゴマだれつけ麺など 鶏胸肉 ゴマだれ 麺つゆ ラー油 鶏皮 ...
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一昨日 主人がギックリ腰に ただ 土日は大人しく養生して 少しずつ良くなってきた...
材料: 鶏もも肉 醤油 酒 醤油 みりん 砂糖 生姜チューブ
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