我が家で一番よく作るゴーヤ料理です お野菜のみだけど スナミナつきますよ d ビ...
材料: ゴーヤ キュウリ ニンニク 生姜 胡麻 胡麻油 醤油 塩コシ...
- 19,372
- 212
- 12
- 36
- 保存
- 10,891
- 102
- 1
- 12
- 保存
私の父の実家が大分県です でも 今回の震災での被害はなく 無事との事ですが 親類...
材料: お好みお刺身 しょうゆ 酒 みりん はちみつ おろし生姜 炒...
- 511
- 1
- 保存
生キクラゲ 茹でて冷凍出来るとの事で冷凍していました そろそろ使わなきゃなと言う...
材料: 生キクラゲ カニカマ 卵 青ネギ ガラスープ 醤油 胡麻油 ...
- 165
- 91
- 1
- 10
- 保存
- 3,201
- 57
- 1
- 3
- 保存
安いもも肉と値段が安定している 豆苗を使った節約 ヘルシー料理です もやしを一緒...
材料: 豚もも肉しゃぶしゃぶ用 豆苗 セロリ 塩 こしょう 酒 人参...
- 1,321
- 33
- 1
- 2
- 保存
アボカドと豆腐の組み合わせは 美容やダイエットにいいらしいです 豆腐は木綿を使っ...
材料: 木綿豆腐 アボカド しらたきご飯 米 しらたき
- 4,834
- 92
- 15
- 13
- 保存
煮卵を作ったタレは小分けにして冷凍保存して また煮卵を作る時に足したり アレンジ...
材料: 茹でた素麺 トッピングはお好みで 煮豚 煮卵のタレ お酢 胡...
- 1,508
- 31
- 1
- 1
- 保存
今日は父も呼んでのお夕食でした 焼きいなり普通にお稲荷さん作るより と出来ちゃい...
材料: 米 水 a 米酢 砂糖 塩 油揚げ 醤油 みょうが 万能葱 ...
- 3,722
- 191
- 32
- 33
- 保存
牛バラ肉をプルコギのタレに漬けて 野菜やきのこと一緒に炒め チンした冷凍うどんで...
材料: 冷凍うどん 牛バラ肉 ピーマン小 赤ピーマン小 玉葱小 しめ...
- 3,164
- 180
- 24
- 35
- 保存
- 165
- 10
- 1
- 保存
カレーの時は マヨネーズのサラダが食べたくなる キャベツのコールスローサラダなこ...
材料: ブロッコリー ゆで卵 マヨネーズ 醤油 すり胡麻 お好みで ...
- 231
- 1
- 保存
