ゴーヤの代用で 菜の花チャンプル 苦味が美味しぃ 苦味が嫌な方は 菜の花を茹でる...
材料: 豚肉 菜の花 木綿豆腐 モヤシ 玉子 鰹ダシ or 中華ダシ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 春野菜のオイスターソース炒め 1日分の4...
材料: アスパラガス 斜め切り いんげん 長さ半分 スナップエンドウ...
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今日は娘が居ないのでパパと2人ランチ 昨日テレビでカキを美味しそうに食べているの...
材料: カキ 蓮根 菜の花 ニンニク オリーブオイル バター醤油ソー...
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この辺りには中国産のアサリしか置いてなくなった 魚屋のおじさんに聞いたら国産はも...
材料: 小豆島のオリーブパスタ 塩 あさり にんにく 唐辛子 オリー...
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我が家地方にもほたるいかが出回りはじめ やっと皆さんに追いついた バター醤油な...
材料: スパゲティ ほたるいか ボイル 菜の花 金柑 にんにく 鷹の...
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こんにちは おサボりしていたら水掛菜のレシピが渋滞しております 春野菜にしようか...
材料: 水掛菜 菜の花など 醤油 豚バラ薄切り肉 天ぷら粉 水 パン...
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1日分の47 の野菜がとれます 健康応援 ヘルシー ベジタリアン ダイエット 野...
材料: アスパラガス 斜め切り いんげん 斜め切り スナップえんどう...
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エリンギがまるでホタテ お酒によく合う一品です ビールがすすむわぁ ー 笑 バタ...
材料: 大きいエリンギ 菜の花 にんにく 鷹の爪 オリーブオイル し...
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きょうの料理3月号の表紙が美味しそうで 新じゃが 菜の花の組み合わせをいただいて...
材料: 甘塩鮭 小麦粉 カレー粉 新じゃが 中 菜の花 醤油 みりん...
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